黑色：螺纹热卷今天调整，行情连续上涨之后出现调整形态是正常的，多单不需要恐慌，上涨趋势不会轻易结束。今天黑色最弱的是双焦，所以选择龙头板块的龙头品种是多么重要，选择非龙头品种就容易出现这种大的调整，陷入被动境地。

农产品：豆油也太拉胯了，现在已经跌到了一个长期支撑，马上就要跌破了。棕榈还算可以，豆油我必须要做一个方案了。其实现在比预想的止损只不过多亏了两三千块，也倒是没啥，而且黑色还有利润，账户整体没有什么损失，止损也是可以接受的，下一个交易日我必须做一个决策了。

总结：截断亏损，让利润奔跑。纠结了两天之后，我决定还是按照这句话做一个方案，我不能总放着豆油了，必须得有个决策了。豆油的损失没有白白付出，我现在对选择品种的方法更坚定了，就是一定做沉淀资金最大的。龙头板块的龙头品种，稍微一放松要求就会踩雷，都是贪心惹的祸，必须严格的选择品种。豆油没有铸成大错，还能及时抽身，不用怕。螺纹和热卷的多单我都会继续持有。