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蒸馒头是凉水上锅还是热水上锅?这一步做对了,馒头暄软好吃不塌陷!

日期: 来源:豆果美食收集编辑:白白胖胖的

要说最百搭的主食,非馒头莫属!配粥、配汤、配面条、配小菜,没有它hold不住的。白白胖胖、蓬松暄软的大馒头一掰开,就让人迫不及待想咬一口!

By 豆果美食达人 冬日的向日葵

好的馒头要质地暄软、表皮光亮、颜色自然不死白,吃起来暄暄软软。这种馒头一出锅,谁不想来一个呢?但是要想做出光滑不塌陷不回缩有弹性的馒头,还是有一些技巧的。

By 豆果美食达人 haiven_简单美食

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果酱这期将教大家如何做出松软香甜又好吃的馒头,即使是新手小白,跟着步骤一步一步来也能做出好吃又漂亮的馒头!



· 食 材 清 单 ·

中筋面粉 500g酵母 5g
水(或牛奶) 240g白糖 10g
食用油 5g


· 做 法 ·


碗中加入温水,倒入酵母

加白糖搅拌溶解等3分钟,出

现气泡表示酵母活性已经激发


盆里放面粉,把酵母水倒入

面粉中,边倒边搅拌然后加

水或牛奶,搅拌成絮状且没有干面粉


揉成光滑的面团(大概

3~5分钟)盖上保鲜膜发酵1小时


发酵到1.5~2倍大就可以了


可以扒开看一下,

都是满满的大小气孔


面垫上撒点干面粉

开始二次揉面排气


面揉好后搓成长条,用

切刀切成大小相同的剂子


再将每一个面剂子揉光滑,整理

成馒头的样子,末尾有动态图教学


将做好的馒头放到蒸

锅里再次醒发20分钟


再次醒发的馒头明显变大

如果拿起来也会感觉到很

轻,轻按一下也能够回缩


水烧开后用中火蒸12至

15分钟,关火焖3分钟即可


做好的馒头,掰开看气

孔结构均匀,蓬松暄软


如何揉出光滑的

馒头,动态图教学



豆子们留言区告诉我

「你还有哪些想学的菜谱呢?」

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