「配图摄影 by 辉友志林」

关关难过关关过，过去一关是一关，其实到最后都是自己的心理关。说白了，都是自己内心的念头使然，再难的事，转念一想，就有出路。关键的转折点就是看自己是否愿意「转念」。

每次遭遇痛苦时，我总会想起自己曾经说过的一段话：

这世界上能伤害我们的只有我们自己，外界的任何人，任何变化只是「诱因」，是我们自己的念头在伤害我们自己。所以，只要转变念头，改变想法，就能改变我们的心态。能做到这一点的只有你自己，其他人，最多只能提示。

在最困难的时刻，有人理解你，认同你，支持你，是莫大的心理安慰，这种力量之强大，远超我们的想象。在日常生活中不断播下信任的种子，让别人从内心里认可你。这样在困难的时候，就能自然收获这种理解、认同和支持。同时，自己也要成为这样的支持者，相信你自己也可以成为一个提供精神力量给他人的人。

感到自我的确存在，实在是太难；而感受的过程，往往很曲折、很痛苦。因为我们日常经常容易陷入麻木，习惯在重复昨天中度过今天，所以自我只会以某种曲折的方式来提醒自己，而且往往是以我们遭受挫折和痛苦的方式而呈现。

小区门口有一个保安小哥，一年四季、日复一日对于每天进出的居民非常有礼貌，谦逊而热情。每次进出小区，只要碰到他，都有如沐春风的感觉。他在这一点上远超99%的保安小哥。我相信如果我开公司，就想雇佣这样的人。其实做到这一点真的难吗？不难，也很难。很难，其实也不难。大家总是抱怨没有好机会，没有好运气，但是对于自己每天经手的具体小事上，却无法做到超越预期，这是一大损失。

在朋友圈看到有朋友在企业文化大师埃德加·沙因教授逝世后，写下了如下的话，感觉沙因教授这一生是幸福和圆满的一生，可以持续工作到老，一直做自己喜欢的事情，这是我所向往的。

埃德加·沙因教授生于1928年3月，自1952年任教于斯隆商学院，直到去世之前依然在研究谦逊领导力的问题。“我会一直工作下去，直到电量耗光为止。”沙因如是说。大师仙逝，唯有致以深深的敬意！

95岁，1月26日下午5点还在工作，晚上走了。他儿子说：“没有痛苦、没有疾病、没有住院卧床不起，正如他自己期望的（no pain, no illness, no hospitalization, as he wanted it）。”一代大师，功德圆满。

道是你每天都在践行的东西，术是你挂在嘴上谈论的东西。

作为一个独立个体，我的终极价值应该是服务于人的精神需求。这是一直以来我所擅长的东西，但也时常忽视的事情，如今必须格外珍惜和重视。

以满足他人的心态去对待他人，到最后很难满足他人的真正需求，而自己累且没有成就感。解决之道就是思考本质问题，通过超越他人的需求去满足对方的需求。这样一来，对方有超越预期的满足，而自己有格外真实的成就感。

真正的长期主义，加真正的乐观精神，几乎可以解决一切困难。

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今天分享的知识星球语音是「人与人的巨大差别，从什么时候开始？」

当我们觉得「人生很难」的时候，也可以尝试从他人，尤其是从身边的朋友身上获得启发。这篇语音中，我讲了身边三位优秀朋友的故事，我从他们的经历中颇受启发，相信你听完之后，可以更好地理解为什么人和人之间可以产生巨大的差别。

但重要的是，我们要借鉴别人的经验，从自身出发，从每天、每件事出发，拥抱更加理性的选择。日积月累，拥抱慢慢变好的人生。

收听方法：扫描下方二维码。

（辉友听完语音的反馈）

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