近日，光明区退役军人事务局组织开展“关爱功臣 健康崇军”系列活动，结合辖区烈属、革命功臣及退役军人的身体情况与养生需求，为大家科学运动提供了理论知识与现场指导，丰富了退役军人的精神文化生活，把关心关爱落到实处。

光明区退役军人事务局组织开展“关爱功臣 健康崇军”系列活动。

12月13日，在区退役军人服务中心，来自龙岗区中医院的陈医师为大家宣讲中医冬季养生相关知识及常用保健方法。宣讲结合深圳冬季气候特点，为在场重点优抚对象及烈属介绍了人体的运行规律、合理的饮食起居习惯，以及老年人应该如何科学合理地运动锻炼，让参与活动的服务对象了解到，如何通过饮食、运动、情绪调节及起居调整等多方面互补，达到科学养生的效果。在义诊环节，陈医师耐心听取了大家提出的问题，并给出了相关指导与建议。活动中，工作人员为辖区烈属及重点优抚对象送上了药箱，并为不能到场参加活动的服务对象提供送药上门服务，让他们在寒冷的冬日感受到来自党和政府的关心关爱。

为了让中医理论宣讲释放实际效能，将健康生活进行到底，12月15日，光明区退役军人事务局邀请专业老师分别在马田街道合水口文化广场及凤凰街道鹅颈水湿地公园广场为辖区重点优抚对象及退役军人举办八段锦及太极拳动作教学活动。

“八段锦是一种简单易学的强身健体功法，下面大家跟着我一起，意守丹田，宁静心神……”活动现场，老师一边为大家讲解八段锦的要领和口诀，一边为大家进行示范。大家跟随老师的节奏，全身心投入锻炼。“以前我是练散打的，现在上年纪了，这套操比较慢，动作也舒展，很适合我。”一套动作做完，大家纷纷点赞。

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区退役军人事务局携手“双拥银行”

共同守护老兵“钱袋子”

近日，光明区退役军人事务局联合工商银行光明支行开展“汇聚金融力量 共创美好生活”金融知识宣讲活动，让区退役军人红星志愿服务队队员对识别金融陷阱、防范金融诈骗有了更深刻的认识。

“汇聚金融力量 共创美好生活”金融知识宣讲活动现场。

“有谁能分享一下自己所知道的金融知识吗？”工商银行光明支行相关负责人通过互动问答的方式，用通俗易懂的语言，从健康、财富、人生三个角度，为参会人员普及“学法用法”“珍爱个人征信”等相关知识。

活动中，工商银行光明支行的工作人员还结合实际讲解了最近在光明区发生的一系列电信诈骗案例、“两卡”违法犯罪行为，以及新型金融诈骗、电话诈骗和钓鱼短信等诈骗方式。此外，工作人员还为退役军人发放了宣传资料，详细介绍了不同类型诈骗的应对措施，提高退役军人防诈骗意识。同时，工商银行光明支行推出“金融拥军”服务，为退役军人提供贷款特色产品及优惠政策，解决退役军人创业就业等资金难题。

银行工作人员帮助退役军人红星志愿服务队队员办理相关业务。

据悉，本次活动不仅进一步加强了区退役军人红星志愿服务队队员对金融权益保护的认识和了解，同时提高了他们的识假反假防诈能力，帮助老兵守护好自己的“钱袋子”。

光明新闻全媒体记者 熊丹丹 通讯员 肖雅萍 吴俞

编辑 汪文成