让我们在漫长的岁月里，在一轮又一轮的选择总结反馈中，舍弃那些无用的东西，拥抱生活的本质，坚定热爱。

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整个过年期间我都在整理笔记资料，大部分时间都是在复习和删除，整个过程既充实又爽。

充实是因为把学过的知识记得更扎实了，爽是因为不断删除掉不需要的笔记和丢弃不需要的东西感觉是一样的，会有一种丢弃重负的感觉。

  01  

你知道吗？丢弃让人上瘾！丢弃让你感到抛却多余之物的轻松。

我原本以为丢弃那些东西会让我觉得惋惜和失落，然而不是，相反，这是一个得到的过程！在精简的过程中，你会发现你更加明确想要什么！

目标变得明确，生活也将变得清晰。

自从我开始丢弃那些东西，竟改掉了大举购物的毛病，对那些圣诞节后的打折不再那么有兴趣。

  02  

欲望固然是激励我们活下去或者活得更好的动力，但是犹如晚宴初散，不受节制的欲望只会让我们一次次怅然空虚、筋疲力尽，不知生而为何！

——《越简单，越美好，北欧的极简主义生活》

拍摄：芩子 · 杭州

  03  

简单是一种积极而令人感到充实的价值观。

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简单本身就能解决很多问题。

简单让生活摆脱令人精力分散和紧张不安的偏见、拘束及压力，为我们提供许多问题的解决办法。

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依赖更少，更能自由和放松地生活。当然，也会让生活变得更加细致与优雅。

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有条理的按照实际情况评估生活中遇到的每件物品，这能带来莫大的满足感：

你的决定将发自本能，你的穿着风格将更加优雅，你的家将更舒适，你的日程将更加充实。心灵变得清澈，你将更智慧地看待生活。

请学会柔和但坚定地丢弃。

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别再重视物质，而轻视人的价值（你的劳动、平静、美、自由，总之所有具有生命力的东西）。

空间、阳光、整洁，这些是生活中需要的，与食物和床一样重要。

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理想的居室只需要最少的维护、整理和劳动付出，却能给人舒适、宁静和愉悦的生活。

太多东西侵占了我们，裹挟了我们，从根本上改变了我们，我们的头脑像一个渐渐堆满杂物的仓库一样，被塞的满满的，我们根本无法动弹，无法前进。

然而，生活就是为了要向前走。

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我们把太多时间用在对过去懊恼不已，对当下无动于衷，以及对未来惶惶不安上面。

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早晨出门上班的时候，保持住宅的完美整洁，你的一整天都将被改变。

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调查发现，现在的蒙古人平均拥有300件物品，而城市人平均拥有6000件物品。

——多明尼可·洛罗《理想的简单生活》

  04  

世俗生活中，人们总是把丰盛与物质财富联系起来，

其实，所谓的丰盛，固然可以指物质财富，其实更应该指的是充实的生活——

不是拥有越多越幸福的生活，而是，懂得什么对自己最重要。

  05  

一种朴素、充满灵性的生活，一种有目的、有时间做自己想做的事情的生活。

我把简单奉为我生活的统一原则。我决心只保留最基本的必需品。在这种斯巴达式的苦行生活中，暗藏着某种祝福。

我将沉思，直到这样的祝福降临在我身上。

感觉对于现阶段的我来说，极简已经不需要什么具体的方法了，只是会保留一些激励性的话语，在极简的过程中偶尔看看，激励自己持续前行即可。就像前面说的：

简单让目标变得明确，生活也将变得清晰。

生活就是为了要向前走。

2023年，我们继续在简单清晰的道路上一起前行~

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