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来源：高冷冷收集编辑：冷冷
电影《两生花》剧照
去年没有和你们讲，但很多胖友可能或多或少猜到了，冷冷好像遇到了什么事情，过得不太开心。确实是这样，不过现在问题已经解决了，一切都好起来啦。
在身处困境的那几个月里，我各方面都做得很糟糕，生活和工作都提不起劲。明明我有足够的时间和自由去享受生活，也总是能从工作中得到愉悦和价值感，但是，我被巨大的担忧占领了全部的心智，完全不想去做任何可以给自己带来快乐的事情。恐惧成了我生活的唯一主题，大部分时间里，我什么都不干。因为有很多时间在胡思乱想，我的确想通了一些东西。回顾过往的人生，我发现，每次遇到困境，我都是这副死样子。比如考研的时候，从早到晚都在担忧考不上；比如生病在家的时候，脑袋里想的都是我的青春和时间全没了，完蛋了……其实还有好多好多案例，但我不想列举得太细，毕竟冷冷大王是很酷的！总之，每次问题暂时得不到解决，我总是把所有的时间和心思，都投入到问题之上。而且，最好笑的是，我并不是去努力解决问题，而是一直担忧一直恐惧，一多半的时间，都花在无意义的过度沉思上面。当我回首那些困境和低谷的时候，我想不到任何明亮的瞬间。我不会和问题共处，我不会在不完美的生活中获得微小的确定的快乐。而那些问题，后来都在合适的时机，得到了恰当的解决。考研，考上了；生病，痊愈了……可是那些逝去的时间，却没有留下一丝值得回忆的痕迹。在反思自己这个特质的时候，我想到了小时候，那会儿我和大多数小孩子一样，都是很短视的。没错，一周后就要考试，父母这几个月总在吵架甚至打算离婚，我可能考不上市里最好的高中……但是，没关系，中午能吃到好吃的鱼，下午能和小伙伴一起玩耍，晚上能看电视，我就很开心。那些令我恐惧的事情，或大或小，消失一件，又来一件，想到它们的时候，我也会害怕、会担心，但是鱼和小伙伴和电视，这些细小的琐碎的日常的快乐，也会一件接一件出现，把那些担忧通通挤走。我的童年并不完美，千疮百孔，可我依然在每一年、每个月、每一天，都获得了尽可能多的快乐。当我跟别人谈起往事的时候，我能想起好多好多有意思的东西。那些时间没有因为遇到困境，就变成人生中的一段空白。刚毕业的时候，我境况蛮糟糕的，整日愁肠百结。当时我的朋友X女士，家庭、生活也遇到一些很大的难题，并没比我好到哪里去。但她每日下班回到家里，都会利索地收拾衣物，骑着共享单车去健身房练瑜伽，晚上睡前准备好第二天的食物，周末的时候带我一起去逛超市，去面包店买好吃的核桃吐司……还会跟我说这个吐司要细细咀嚼，才能感受到其中细碎的核桃仁有多回味无穷。我很是不解，问她为何还能好好生活？换做我是她的话，肯定每日忧心忡忡，什么都做不了。我朋友当时说的什么，我忘记了。忘记才是正常的，如果我听进去了，也不会在之后的日子里毫无任何改变。对了，那家面包店叫浮力森林，那个超市叫永辉超市；我还记得当时一起吃的海鲜面，X女士极力推荐，带我去了好几次；还有我们一起帮她的前同事照顾猫咪……感谢X女士，给我毕业后那段糟糕到不能再糟糕的生活，留下了一些美好的记忆。还是这位女士，她现在又遇到了新的难题。大家肯定知道我接下来要说什么，换做是我的话……年初，她在返工的高铁上，跟我说准备去拍新年照片做头像，准备下车后去做个按摩……我再一次被她小小地震惊到了。那几天我读《罗素论幸福》这本书，看到了这样一段话：即使最幸运的人的生活也难免有不如意。除了单身汉，很少有男人不曾与妻子吵架，很少有父母不曾为儿女的病操心，很少有商人不曾遇到财务压力，很少有职业人士不曾面对失败的危机。在这种情况下，能对烦心事之外的东西产生兴趣是一种巨大的福音。在焦虑而无计可施的时候，有人下棋，有人阅读侦探小说，有人沉醉于大众天文，还有人研究乌尔的发掘聊以自慰。这四种人都是明智的。而那些不懂得自我排遣、任烦心事压垮自己的人是不明智的。
罗素是从怎样的角度来评判明不明智呢？他的意思是：只有学会自我排遣，才能拥有充足的心力，在该采取行动的时候好好应对。罗素还说：我当然不否认人可能被悲伤击垮，但我要说的是，人应当竭力摆脱这种命运，应当尽可能排遣悲伤，无论这种排遣多么微不足道。10岁时候担心的事情，15岁已经不担心了；18岁时候遇到的困境，23岁已经挣脱了；25岁时候痛苦的问题，30岁之前一早解决了……甚至根本不需要5年，一般来说，1年、2年，已经足够了。大家肯定和我一样，已经无数次见识到这一点。可是，15岁回望10岁的时候，23岁回望18岁的时候，30岁回望25岁的时候，你会不会惋惜，那段时间除了对问题的担忧和恐惧，没有留下任何什么。如果回到过去，回到我考研的时候，回到我读研的时候，回到我刚毕业的时候，我会告诉自己，你现在就可以去生活，就可以去玩耍去开心，去做你想做的一切。不用害怕，你所担心的问题，都会在恰当的时机被解决，一切都来得及，一切都没关系。我不想再像之前那样，把担忧变成困境时光的唯一主题，让一段又一段人生徒增空白，我希望自己像小孩子一般，拥有在逆境中也保持开心的能力。