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迈入三月后
气温也开始狂飙
这周末的天气真的好舒服
适合春游、赏花、晾被子
以至于今天橘子去天台
晾被子还要抢位置
看了看天气预报
是时候该拿出我的小裙子
还有我时髦的春装了
但是衣服一上身
我就意识到该减肥了
图源：南京气象
最近南京的各种花都开了
海棠花、樱桃花、玉兰花......
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真是美不胜收
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但是橘子也要提醒大家
花粉过敏也不要去赏花哦
花粉过敏症由对致敏植物的花粉过敏引起，症状多集中在皮肤和粘膜，主要累及眼及上呼吸道。比较常见的症状有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕；眼睛痒、流眼泪、结膜充血；有时会伴有上颚和耳部的瘙痒，严重者还会诱发咳嗽和哮喘。
图虫ID：916175554323808286
1、做过敏原检测，关注花粉播报：花粉症患者应检测过敏原，确定致敏花粉种类，关注花粉播报，提前做好预防。春季为树木花粉播散的高峰期，夏秋季为蒿属、豚草花粉播散的高峰期，明确花粉过敏的患者应给予注意个人防护，避免接触致敏花粉，保护好易受侵犯的部位，如眼睛、鼻子。
2、非发作期预防性用药：花粉症患者可留意自己每年发作开始的时间，可于发作期前两周预防性用药。
3、发作期规律用药：发作期需规律对症用药，包括鼻喷激素、口服抗过敏药物等。
4、外出注意事项：平时外出回家及时进行鼻腔冲洗，使鼻腔保持湿润。避免接触过敏原为防治过敏性疾病的首要策略，可以使用花粉阻隔剂、佩戴花粉防护眼镜以及专门的口罩等防护用品。
5、养成良好生活习惯：应保持良好的睡眠、健康饮食、规律运动等良好生活习惯。对于花粉症而言，“防重于治”，如出现相应临床症状时，应及时就医。
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▌编辑：橘子
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