前不久，全知道报道了在之江举行的塔弗小篮球联赛选秀大会。

主角是一群年龄8岁小朋友，在这场选秀大会中诞生了状元、探花、榜眼等之江新兴小篮球明星们，入围的球员将组成球队，共同征战新赛季。

不少家长看了报道来到后台咨询，自己的孩子从小对运动很感兴趣，听说身边不少家长从小给孩子报了体适能课，如何锻炼体能、加入球队，参加此类联赛呢？

小学姐带着家长们的问题联系到此次组织比赛的栖游体育-塔弗篮球公园的Jerry教练。

Jerry教练告诉我们，每年，之江都会有不少喜欢篮球的小朋友报名小篮球课，有不少小朋友基本功还蛮扎实的。

于是塔弗在平常小篮球班的基础上，增加设置了篮球精英班，定期招募篮球基础较好的小朋友，平时的训练不同于普通班级，主要以比赛的技巧，团队的配合，战术的延伸为主。最终也有更加丰富的赛事可以参加。

专项篮球打基础。

篮球属于专项运动，在孩子们还未达到学习专项运动的身体条件下，以全面发展为训练任务的体适能就很好的为专项的篮球运动打下了基础。

在5-6岁的幼儿园阶段，塔弗注重给孩子们带来正确的运动姿势，快乐运动体验，和运动仪式感，而在6-16岁的年纪，塔弗则更注重于孩子们的专项篮球运动，提高技术水平，合理训练，计划参加各类小篮球联赛，提高孩子自信。

所以孩子们在前期经历了体适能的全面发展训练后，可以熟练运用自身的跑跳投能力，感统能力；掌握了较好的平衡能力和全身感官协调之后，再进行专项篮球训练。

不光能够比同年龄孩子更快的接受篮球运动，专注基本功，快乐的学习篮球，前期的体适能训练也能够让孩子懂得预防运动伤害，减少因篮球训练比赛所带来的运动损伤，享受快乐的篮球运动。

塔弗所属的栖游体育成立于2019年，到现在已经有将近五年的历史，涵盖青少年篮球、少儿体适能、感统、橄榄球、中考体育、篮球赛事承办等，致力于打造5-15岁青少儿运动服务场景，提升之江地区的篮球氛围及青少儿的运动表现力。

提到栖游体育或许有点陌生，但是提到塔弗Tough，大家可能会有印象。每到新学期，不少粉丝朋友会后台咨询。小篮球、体适能、还有青训等项目一直备受好评。

塔弗坚持激发孩子的潜能，培养孩子们的团队合作力，注意力，意志品质，不畏惧困难的坚定心，不感情用事的理智心。通过模拟环境，角色扮演，来进行勇气训练，激发孩子们能够独立面对挫折的能力，提高内心抗压能力。

塔弗希望以孩子们的身心健康为目的，让孩子们享受体育运动带来的快乐，并能帮助孩子发掘自我、学会合作、懂得尊重、自信赢得、体面输得。

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塔弗小篮球体验课2节

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在塔弗篮球，每一堂课都有专业的教练全程陪同，带着孩子从热身做起，既严格又有耐心，不仅规范每个动作，还告诉孩子为什么要这样做，从最基础的动作培养孩子们良好的运动习惯。

教练会一点点认真告诉小朋友们的协调技巧，教练随时在身边陪护，注重孩子自身的平衡性和速度，通过教练的细致讲解，小朋友也可以迅速掌握各种相关技巧。

很多家长担心篮球运动不安全，但通过教练的教导，小朋友们展现出的韧性和毅力总能惊艳到旁人。平常一次次训练留下的汗水在这里意义非凡，运动能力和意志力得到双重提高。

去年，塔弗更新了场地，所有器械都被包装成了孩子们最喜欢的糖果色，通过丰富益趣、多元专业的体能锻炼项目，帮助孩子更好的成长发育。

最近，塔弗的篮球精英班开始招募了，如果你的孩子喜欢篮球，喜欢运动，并且有一定基础，有兴趣参加各个比赛，可以添加塔弗Jerry老师，咨询进入精英班具体事宜。

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✍️编辑：劲爆小狗 | 主编：小全 |律师：郑晶晶