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最近大家都发过烧了吧？
很多人在发烧或者体温回落时，会发现：嘴唇边上热热的、痒痒的，还有点疼，过半天，冒出来一簇小水泡……
因为跟烫伤后的水泡有点像，很多人会觉得这是发烧“烧”出来的水泡。
其实是病毒感染
其实这是典型的「单纯疱疹」，一种病毒感染后引发的皮肤病，全球大概 70%-90% 的成年人都感染过，而且一旦感染终生携带，基本很难从体内彻底清除[1-3]。
单纯疱疹病毒有两种类型。
1型单纯疱疹病毒感染多导致口唇疱疹（口唇部及周围），通常先会在患处出现刺痛、痒、发红、发胀，然后很快就会出现一簇簇的小水疱，水疱破裂后会形成溃疡，最终愈合。如果是初次感染，症状严重的话，也可能出现发烧、头痛、肌肉痛、淋巴结肿大等全身性的症状。
而2型单纯疱疹病毒感染是导致的生殖疱疹（生殖器及肛门）主要原因，通常没有症状，或只有难以察觉的轻微症状，这就导致很多人不知道自己已经被感染了[3]。
左滑可看疱疹爆发，密集恐惧症患者请慎重。
患者图片来自参考资料[4]
为什么发热后会出现？
感染或者说感染后什么时候发作，主要看身体状态。
当身体劳累、生病虚弱、精神心理压力较大、女性的月经期、免疫力低下（HIV 感染/艾滋病、放化疗期间、使用免疫抑制剂等），特别是因其他感染而发热时，在患处神经细胞中休眠的病毒就会活跃起来，向皮肤及粘膜交界处发起「攻击」。
因为经常被感冒或发热诱发，又被叫做感冒疮或热疱疹[5]。
会传染吗？
会。
1 型引起的多是唇部疱疹，主要通过唇部溃疡或口腔分泌物传染，2 型多引起生殖器疱疹，因此主要通过性接触传染。
而且，被传染的人没有皮肤粘膜的破损也可能被传染[4]。
长疱疹了怎么办？
皮肤粘膜的局部疱疹，一般是可以自愈的，也就是说就算不治疗，2 周左右它自己也就好了[6]。
不过，早期治疗对于缓解不适、缩短病程（1-2天）是有效果的，特别是在皮肤刚出现刺痛或水泡时[5]。
但如果是怀孕时感染、出现眼部疱疹、新生儿疱疹以及成人的疱疹性脑炎，或者本身有导致免疫力低下的疾病等，一定要尽快就医治疗，因为可能会遗留严重后遗症，甚至导致死亡[6]。
除就医治疗外，缓解不适症状以及避免传染自己或他人，是自行护理的两个关键点[3]。
缓解不适症状