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怀孕时最大的愿望就是生完好好睡一觉,谁知宝宝出生了才知道,当妈的根本睡不了。
除了不停地喂奶挤奶,还要面对家里的睡渣宝宝——白天睡不好,晚上不睡觉,好不容易哄睡着,大人没等休息几分钟,一转身 ta 又开始嗷嗷叫。
其实,睡眠对宝宝很重要,睡着时是宝宝进行大脑和身体发育的黄金时间。宝宝睡得好,身高、体重、智力等等才能发育好。
到底怎样才能改善宝宝的睡眠问题,让 ta 不哭不闹,早一点自主入眠、安心睡觉,也能让辛苦的妈妈喘一口气呢?
丁香妈妈邀请了儿保医生和母婴睡眠专家,专为小龄宝宝睡眠问题答疑解惑,请把你关于宝宝的睡眠困扰告诉我们吧,我们会邀请专家老师,总结出一套行之有效的解决方案,制作成系统专业的课程,来回馈给一直支持丁香妈妈的你。
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