都说哄娃是个技术活，难倒了不少新手爸妈。没办法，谁让小 baby 的语言只有哭呢：

想睡了，哭；

睡醒了，哭；

烦躁了，哭；

玩着玩着不知道怎么了，哭……

可这么小的娃，打不得骂不得，说啥也听不懂，有没有能快速安抚好他们的魔法？

有的。「儿歌」就有舒缓烦躁情绪的魔力。

心理学家桑德拉 · 特雷赫（Sandra Trehub）的一项研究发现，儿歌规律的节奏、重复的旋律，宝宝会情不自禁猜测接下来的走势，并被这种可预测性牢牢吸引住，分散了原本哭闹的注意力。

宝宝在听旋律流畅的音乐时，大脑节奏中枢会与这些旋律发生共鸣，并从共鸣中收获快乐，抵消部分消极情绪。

而且，儿歌还能作为亲子互动的工具。在音乐的引导下，家长和宝宝放松地互动、做游戏，宝宝的情绪很快就会被安抚。

图片来源：giphy.com

但现在市面上，适合 3 岁前宝宝的儿歌太少了。你可能发现了，很多儿歌这么小的宝宝听了是没有反应的。

更别提一些「网络神曲」，家长们都会不敢给宝宝听，怕强烈的鼓点伤害了宝宝娇嫩的小耳朵，歌词内容也很不合适。

所以，丁香妈妈请到了朱鑫老师、肖楠楠老师共同为小龄宝宝制作并精心挑选适合的儿歌、童谣等，目前已经上线了 1000 多首。

朱鑫老师是非常专业的儿童音乐作曲家，著名儿歌《宝贝宝贝》就是朱鑫老师的作品。肖楠楠老师是早期教育专家，有 20 年 0～3 岁早教课程研发经验。

今天就和爸爸妈妈说下，适合 0～3 岁听并能安抚情绪的儿歌需要符合的 3 个要素。也给大家准备了 3 首音频直接来听，让宝宝和你一起听听看吧！

开听之前，先插个小广告：

下面大家会听到的儿歌，以及更多 1000 多首儿歌、童谣、故事，开通丁香妈妈会员，都能免费无限次听。会员 219 / 年，现在开通领券还能立减 20 元，到手只需 199 元 / 年。

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要素一

曲调节奏要舒缓

配合人声效果更好

给宝宝听的儿歌，先不说别的，你得让宝宝喜欢听吧！

如果声音不悦耳、没有吸引力，宝宝不爱听，那就更别提情绪安抚了。

给小龄宝宝听的内容，声音要丰富、节奏要舒缓，同时音质要好。而且小龄宝宝对人声，尤其是妈妈语特质的声音特别敏感，能够快速平复宝宝情绪。

就拿朱鑫老师改编创作的《哄睡曲》专辑中的「卡农」一曲来说。原曲是经典的古典乐，但是要拿给小宝宝听并且起到安抚的作用，则要精心改编——

● 放慢了节奏，更加舒缓

● 增加了女声哼唱，声音是温暖、神圣的

● 增加了风铃的声音，曲调更丰富

直接来听听看吧！

扫描下方二维码可以免费试听到「卡农」的完整版。现在开通丁香妈妈会员，还能免费听到《哄睡曲》中所有的音频，以及其它 1000 多首儿歌、童谣、故事。

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要素二

歌词难度符合宝宝阶段

并贴近生活

儿歌除了音乐，还有歌词的部分。如果歌词的难度不匹配宝宝阶段发育，会让宝宝失去兴趣。

比如 1 岁前的宝宝可以听每句五个字以内的儿歌，1～2 岁可以开始听五言或七言的古诗，2～3 岁可以听三字经或者完整句子的英文儿歌了。

除了字数符合宝宝接受能力外，歌词还需要满足两点：有韵律感、贴近生活。

因为有韵律感的歌词宝宝注意力就会跟着歌词走，而贴近生活会让宝宝觉得听到的内容很熟悉。当宝宝的专注力集中到儿歌内容上时，所有坏情绪就抛诸脑后了。

比如这首「小小手」来自《宝宝儿歌：古典乐改编》的专辑，也是丁香妈妈会员内新上线的一个专辑。它的歌词就是用到了宝宝熟悉的小手，

手～手～一只小手

手～手～两只小手

拍一拍右手

拍一拍左手

来试听一下吧，还可以拉着宝宝的小手，跟着音乐一起来拍拍手！

扫描下方二维码可以免费试听到「小小手」的完整版。现在开通丁香妈妈会员，还能免费听到《宝宝儿歌：古典乐改编》中所有的音频，以及其它 1000 多首儿歌、童谣、故事。

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要素三

主题符合认知发展

是宝宝熟悉的事物

儿歌主题的选择也非常重要，需要符合宝宝认知发展，并是宝宝熟悉的事物。

比如说这首《宝宝儿歌》专辑中的「水果总动员」，就把西瓜、香蕉、橘子等 1 岁左右宝宝熟悉的水果汇总在了一起，在宝宝和爸妈快乐儿歌互动的同时，还能记住各种各样水果的名词。

在设计每个阶段宝宝该听什么主题的时候，研发老师们是参考了国家卫健委《0～6 岁儿童发育行为评估量表》来设计对应的内容的，按阶段编排好，家长不用费心挑选，跟着给宝宝听就行。

图片来源：丁香妈妈会员

扫描下方二维码可以免费试听到「水果总动员」的完整版。

现在开通丁香妈妈会员，还能免费听到《宝宝儿歌》中所有的音频，有动物、自然、水果各种主题，和无限免费畅听其它 1000 多首儿歌、童谣、故事。

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除了1000+ 儿歌故事童谣

丁香妈妈会员还有...

这 1000+ 的儿歌故事童谣，开通丁香妈妈会员后，免费无限畅听。

不过，这也只是会员内容的一部分。实际上，我们还为 0～3 岁宝宝和家长，设计了分阶段的早教课程，包含宝宝需要发展的五大模块：运动、语言、大脑认知、社交、艺术。

每门早教课程都包含了家长课、互动游戏和游戏清单。视频中先由讲师讲解，又有真人宝宝互动示范，手把手教学，家里老人也能轻松上手，还能举一反三。

视频可以投屏到大屏幕，所有音视频都可以下载缓存，随时和宝宝互动。

图片来源：丁香妈妈会员内容的早教视频

游戏清单都是经过提炼的方法，随时保存、随时查看。

图片来源：丁香妈妈会员

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