毕业论文，是每位学子毕业前的一道难关、一次折磨、一场炼狱。

一篇论文从摘要到综述到正文再到致谢，格式看着简单，写起来让人头大。很多同学对着电脑枯坐一整天word还是0kb，7天憋出6个字就累得不行……那么写论文到底难在哪呢？根据我的经验可能有这些：

过程漫长！3k字小作业拼一下午就出来了，但论文大几万，拼不动

分身乏术！毕业季有人实习工作，有人考研出国，正是忙碌之际

外界诱惑！刚回学校，不得跟室友吃个饭？不跟对象吃个饭？

脑袋空空！这是最致命的。没东西，凭空编造就是很难……

越难越不想写，越不写就越难开始写，这是很多人的困境……怎么打破恶性循环进入写作状态呢？作为在毕业领域深耕多年的老学长，今天就教大家科学推进论文的方法，保你看完码作的卢飞快！从现在开始，我毕导的毕就是要你毕业的毕！

科学推进论文的方法

1、心态上：战略上重视，战术上蔑视

首先，你要明白你没有不写论文的资格。你必须要写，所以你必须写，战略上得重视起来！

不过战术上咱们可以轻松点。俗话说光脚不怕穿鞋的，你把这事儿看得太重可能就负重难以前行，如果你反过来想，我就是一小小本科生、小小硕士生、小小博士生啦随便水水写写就毕业啦

这样就能轻装上阵：无所谓，没有压力，我踏马直接开写！

2、规划上：认清自己再做规划

写论文是个持久战，我们假设你平均能5秒钟打1个字，已经算快了吧？实际上考虑到你还要发呆、焦虑、摸鱼、打了删删了打，一般人可能真做不到平均5秒1个字。

对论文进度做规划。虽然我们还没写，但大概知道每部分要写点啥，大家可以评估下自己要在每个章节花费的时间，划定时间节点。这里的重点是：预留时间最好是你预估的2倍左右！给自己留一些出幺蛾子的空间，万一中间朋友找你玩了呢？万一拉肚子了呢？

对自己写作时间做规划。这里的重点是一定要认清自己！比如你一次只能集中精神写1小时，那就别强迫自己在自习室坐牢一下午。否则1小时写完后，剩下时间只会很没效率，你会一边为自己没效率而感到挫败、一边坐那头昏脑涨屁股疼。非常痛苦。

所以正确认识自己，咱只能写1小时就按1小时规划，上午高效1h，下午高效1h，晚上高效1h，状态来了就继续写，其他时间该玩玩该吃吃，按进度走很安心

3、降低开写门槛

写论文最难、最重要的一步，就是真的开始写。这一步其实很简单，只要你简单点！割舍完美情节！不需要天时地利人和，不要用外部条件的不完善作为逃避写论文的借口！

地点，哪里都可以。有的人写个论文搞得像孟母三迁，一会儿宿舍没氛围、一会儿自习室人太多，成天宿舍-自习室-图书馆-咖啡店来回跑。一天下来论文没写两个字，微信步数倒是刷了两万步。其实只要有电脑，哪里不能写论文？

当然还是要注意安全

环境，怎样都可以。有些同学总觉得周围太亮容易刺眼、太暗容易瞎眼，太暖容易睡觉，太冷容易冻着，但写论文又不是开化学反应，温度不对还能影响产率咋的？

时间，几点都可以。像什么必须在早上10点整点才能开写，10:05了就推到10点半再写，纯纯是浪费时间。冷知识：任何时间都是普朗克时间的整数倍。哪怕17:13那也是整点，怎么就不能开始写论文了

总而言之，写论文尽快上手比啥都重要！与其等待天时地利、沐浴焚香后才新建一个word，不如现在、立刻、马上打开你的毕业论文，（看完这篇文章后）当场开写！

4、保持写作状态

俗话说万事开头难，然后中间难。写论文难免遇到n(n∈N*)根难啃的骨头，很消磨创作激情。这里推荐一个我常用的“大纲先行法”：遇到写不动的地方，先用简洁的语言概括它，忽略细节往下推进！要的就是个猪突猛进！

我自己有个“Good Bad Ok”的大纲模板，以西红柿炒蛋为例，introduction可以这么来：

2003年，张大厨提出西红柿先削皮再炒的理念，这个方法在西红柿口感上good，但炒蛋风味bad；2015年，李大厨克服了这个bad提出西红柿削皮后切块炒的理念，很good，但仍有地方bad。

结果讨论时也能用这个思路：

结果表明，我们将西红柿削皮后打成碎末的方法对口感提升非常good，其他方法相比bad。但在烹饪技巧上，我们也只是OK，还需进一步的探索。

是不是很good的方法？这样一来可以继续推进保持写作状态，二来能帮你预估这部分你肚子里有多少东西，能撑多少字数，后续填充起来目标更清晰。

还有一种车轱辘写论文法：第一章写不动，就写第二章；第二章写不动，就写第三章；第三章写不动，又从第一章写起。实在不行致谢总能写吧！还能营造一点即将告别学校的气氛，也许能倒逼你回头多写两行......学会这招，你就是最无情的论文永动机

要是真的啥都不想写了，你也可以听着音乐搞搞配图，比起写论文这是比较无脑的，可以用来调剂心情调剂完了就又是一条好汉，重新开干