01
不懂抬头的努力，都是瞎忙
生活中，很多人都陷入了“低效努力”的怪圈。
一天到晚忙个不停，收获却寥寥无几。
真正的努力，是先抬头看路，审视全局，再低头赶路，全力以赴。
股神巴菲特的公司有一位财务，除了本职工作外，他每天下班后还会去做兼职帮别人开三个小时专车，周末也会出门做小时工，从早忙到晚，以此来贴补家用。
到了新的一周，这位财务又拖着疲惫的身体去公司上班。
巴菲特建议他在本职工作上提高效率和质量，以此来增加收入。因为一旦体力和精力都无法支撑，这种状态就难以为继了。
但那位财务没有接受巴菲特的建议，他不觉得自己这么做有什么问题，甚至觉得埋头苦干比提升自己来得容易。
财务这种勤奋纯粹靠消耗体力，不仅劳动报酬低，也难长时间为继。既不能提升人生的高度，也没有让自己变得更值钱。
电影《教父》中有句台词：
“在一秒钟内看到本质的人，和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。”
想要告别低效勤奋，就要跳出穷忙活的圈子，升级思维，到更高境界的努力层次上来。
我们应该把自己从忙碌的生活中抽离出来，留一些时间给自己，多多思考人生，不要一味穷忙。
每个人到达的人生终点都是不同的，找准适合自己的方向，量力而行，顺心而为。
提升自我认知，充实生活，追求多方面的进步，才不会一直在原地踏步。
只有跳出低质量的假努力，进入高品质的勤奋模式，才能让付出有所收获，达到自己想要的结果。
02
忽略情绪的养生，都是徒劳
据有关统计发现，90%的疾病都与情绪有关。
工作中的压力，生活中的烦恼，都有可能让我们情绪不佳。
忽略情绪，会导致我们的身体出现各种各样的疾病。例如，胃痛、头痛、失眠、血压高、内分泌失调等等。
如果不及时调整，我们的健康就可能在不经意间被偷走。
只有管理好情绪，养生才不徒劳。
十九世纪法国伟大的军事家、政治家拿破仑说过一句话：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
微博网友@芸豆和雨豆，曾讲过自己姨妈的故事。
她的姨妈去年因为没有借钱给某个亲戚，结果遭到对方一顿乱骂。
姨妈性格好，没回嘴，但是耿耿于怀，每次回想起来就委屈得直哭。
过了一段时间，姨妈觉得身体不舒服，去医院检查，没想到乳腺里长了个大硬块，好在检查结果是良性的。
情绪，其实一直在悄无声息地支配控制我们的身体，甚至是人生。
很喜欢作家毕淑敏的一句话：“如果在心里为自己修建一间房子，里面盛满我们的爱恨，那就需要注意平衡。”
每个人内心的容量都是有限的，负面情绪放得太多，正能量就进不去了。
做好情绪养生，心顺了，生活也就顺了。
03
迷失良心的算计，都是无用
《庄子·渔父》中讲：“真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。”
真诚，是最好的交友之道。
想要赢得人心，就要付出真心。
若是处处耍心眼，最终只会算计到自己头上。
在网上看过一个新闻：
有一个男人，他总是把自己的利益看得很重。
公司部门聚餐， AA制的场合他总是推脱，一听到有人请客，便第一个举手报名。
和朋友相处时，有些事明明自己能解决，却总要去麻烦对方。然而，当朋友找他帮忙时，要么推脱，要么谈条件。
结果，朋友都疏远了他，公司同事也不爱和他往来。
人生路上，与人交往，过度算计和计较，只会让感情千疮百孔。
毕竟，谁也不愿意跟一个总想占人便宜的人来往。
爱耍心眼，只会换来身边人的远离。
三毛说：“人际关系最重要的，莫过于真诚，而且发出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。”
人生精明不如厚道，算计不如真诚。不求非分之福，不贪无故之获，才能把日子过得顺心幸福。
《高效能人士的七个习惯》中说：“没有正确的生活，就没有真正卓越的人生。”
要想人生活得高效，就得分清主次。
确定好优先级，明白生活中更重要的是什么。
如此，才不至于把日子过反了。
愿我们都能在对的时间段，做对的事。于世俗烟火中，一路高歌远行。
作者简介：小蝴蝶，因为有热情的笨蛋，生活才有些浪漫。
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