内心空洞，被物质所迷惑。物品过剩，被废物所绑架。

于是我们学会了扔扔扔，不断地“断舍离”身边的物品。

那么人生呢？你是不是偶尔也会经常感觉忙碌，不知不觉地感叹时间都去哪了？

到了一定年龄，人势必也要放弃一些东西，一些年少时可能热衷，但坚持却毫无意义的事情，学会人生的断舍离。

丢掉无效的社交

有时候为了结交更多的朋友，扩张自己的人脉，我们常常会主动去进行一些社交。但其实，大部分刻意的社交都是无用且浪费时间的。

你总觉得多交朋友，也许未来他们会帮得上忙，但是实际上他们却是在占用你的资源，浪费你的精力。与其花时间维持这些表面社交，不如合理规划人脉发展方向，培养真正适合和与你一起共事的人。

酒局多，不代表人脉就广。况且喝酒伤身，为了无意义的酒局，喝垮了自己的身体，也失去了很多能真正愉悦身心的机会。那是一种悲哀。毕竟真正的朋友，是不必靠饭局和聚会维系的。

丢掉习惯性的抱怨

遇到烦心事，我们总爱抱怨。虽然自己明知道抱怨无用，却还会忍不住自怜叹惋。但习惯性抱怨而不求改变，带着一股挥之不去的怨气生活多年，这股怨气长年累月积淀在心里，表现在话语里，从你的性格、气质渗透到脸蛋上、眼神里。

这样的模样，只能说一点都不美好。一个心智成熟的人，不仅会对自己负责，更要会对家人和子女负责。习惯性的抱怨不仅会让自己陷入低沉的情绪中，还会把负能量散播给家人，尤其是模仿能力极强的孩子。

泰戈尔说，很多时候，如果你因为一点不顺心而抱怨，那么你也将继续不顺心。而当你努力逃离充满怨怼的情绪时，你才会发现，没有什么坎过不去，只有抱怨在和自己过不去。与其抱怨，不如习惯性地去思考如何改善自己的生活。

丢掉虚情假意的朋友

虚情假意的朋友，会在你混得风生水起时，凑过来套近乎；可当你失意落败时，你总会发现：朋友总是变得很忙。我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

人与人之间的交往大多时候是建立在价值之上的，你价值越高，“朋友”越多，但这种虚情假意的朋友只是一时的，那些整日围在你身边，让你有些欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。

而那些看似远离，实际上时刻关注你的人，在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你付出，关心你的人，那才是真正的朋友！

真正的朋友，需要日久见人心。

自古，能雪中送炭的朋友少之又少。如果遇上了就好好珍惜吧。

丢掉不爱你的人

这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。

有人说，爱上一个不可能的人，就像在机场等一艘船。你挖空心思的取悦，在他面前激不起一丝波澜——并非他不温柔，只是他温柔的一面给的不是你。

不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。没有平视，就永无对等。

感情是最不可强求的，既然得不到，不如就洒脱放手，别让一个不爱你的人耗费了你最珍贵的热情。