日期: 2023-04-20 09:03:01 来源:营养师顾中一收集编辑:顾中一工作室 本文约 2600 字,阅读约需 5 分钟太长不看 每天买1斤水果吃,不算多。多数水果都是血糖友好型,可以放心吃。少数水果提升血糖能力有点强,健康人控制自己别多吃,特殊人群少吃或不吃。之前跟大家分享了“