很多市民在阳康后依然有各种不适，例如：咳嗽咳痰、乏力出汗、心慌胸闷等。在我院心病科门诊，郁丘婷主治医师接待了很多康复期心慌胸闷不适的市民：
“医生，我动一动就心跳的厉害！”
“医生，我胸口痛会不会得心肌炎，我听说心肌炎很吓人！”
“医生，我爬两楼就觉得闷……”
郁医生总结了一下大家提出的很多问题，在此一一向市民朋友解答。
在感染病毒后，人体的免疫系统被迅速激活，在免疫细胞们大战病毒时，机体的代谢自然增加，为了保证抗击病毒战役的胜利，作为全身的发动机—心脏自然也要加班加点努力工作，人体的基础心率自然会增快。还有些患者会服用一些止咳平喘药物，这些里面含有一些成分也会导致心跳增快。还有一些患者本身就有熬夜、服用含咖啡因的饮料、既往有窦性心动过速的等基础情况，在康复期这些问题得到了关注。
心肌炎的表现有：发热，心率加快，明显早搏、呼吸困难、胸闷痛等。因此胸口痛只是心肌炎的一种表现，很多其他疾病也可表现为胸口痛，比如急性心肌梗死、主动脉夹层、反流性食管炎、肋间神经痛等，但这些疾病多发于合并有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等基础疾病控制欠佳的患者，请大家不要过度焦虑。
怎么检查是不是心肌炎？心肌炎是很严重的疾病吗？
我们可以通过检查心电图、心脏超声、心肌酶谱等检查来排查是否有心肌炎。心肌炎也分轻重症，就目前来讲大部分皆为轻症患者，轻症患者经过治疗后都能康复。若为爆发性心肌炎，还是建议及时医院就诊。
首先不要过度焦虑，接受身体反馈的不适信号，不要过分放大过分关注，放平心态，好好休息，接受医生的帮助渡过这段不适的时间。
不要剧烈运动。很多健身爱好者在阳康后立马开始各种运动会加重心慌胸闷的现象，更有甚者出现明显胸痛。在康复期实行分阶段恢复训练，从恢复性训练开始例如简单拉伸、八段锦、太极拳等，注意合理分配体力，若有明显疲劳及时休息。
调整工作生活状态。尤其很多上班族每日离不开咖啡浓茶，咖啡因会让人更有打工人精神，但同时也会影响心率，加重心慌胸闷，同时影响睡眠。夜间熬夜失眠都会加重身体不适。因此提醒打工人，身体是自己的！
监测身体指标，及时纠正。若出现心慌胸闷不适，可通过指氧仪智能手表、血压计或自己计数等了解心率情况，若出现指氧<95%或心率持续>100次/分，休息不能缓解，且有明显早搏，建议及时到医院，与医生面对面。
中医药的帮助。阳康市民至我院心病康复门诊寻求中医药治疗，在医生与中药的帮助下取得不错的效果，我们也非常愿意帮助到大家。
门诊时间：
周一至周五全天
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