本文转载自央视新闻
“活着呢，就要高高兴兴过一天……”
不久前，一位85岁的奶奶在网络平台发布了一条谈论自己身后事的视频。视频中，她对于生死并不避讳，还提出身后事要一切从简。
这份豁达的人生态度引起了网友们的热烈讨论，并感叹“奶奶真是人间清醒”。有网友认出，视频中的这位奶奶是鼠疫专家朱锦沁。
“讲述过去的经历
留给后代看看”
2022年开始，在女儿的鼓励下，朱锦沁开始在网络平台上发布自己的口述人生视频。一个人对着手机，不打草稿侃侃而谈，从青春到银发，平生的故事都在一个个视频中被记录下来。
朱锦沁说，由于忙碌，自己从小到大的经历没有给孩子们讲过。通过录视频，她讲述过去的艰苦，想留给后代看看。没想到年轻人也挺爱看，网友们听了她的讲述后催着更新。
“我都已经讲到退休了，觉得没有什么讲头了，我这么大年纪了，那就讲讲我的后事。”
“把最好的年华
献给卫生事业”
朱锦沁毕生从事医学卫生事业，在视频中她最喜欢讲的还是难忘的青春年华。
1938年，朱锦沁出生于上海，因为父亲支援大西北，在她17岁时举家迁往青海。后来，她考到了北京医学院公共卫生系，毕业后，24岁的朱锦沁选择回到青海，从事鼠疫防治工作。朱锦沁把她人生的大部分时间都奉献给了青海，奉献给了卫生事业。
面对艰苦的工作环境，朱锦沁斗志十足，没有交通工具，她就学会了骑马，跋山涉水，下乡开展工作。
朱锦沁回忆，一次她从马上摔下来，从臀部到腿都不能动，同事们劝她回去，她坚持不回去。“人这一辈子不要让环境来适应我，我要去适应环境，什么样的环境，我就什么样干。好的舒服一点，苦的也得去。”
有次处理鼠疫疫情时，正是冬天，她亲自带队前往海拔4000多米的疫区。“我们要去工作，要去为那些藏民服务，去救他们。”
34年间，朱锦沁从刚毕业的新人成长为研究所所长，参与制定了三个与鼠疫诊断处理相关的国家标准。
朱锦沁说：“我最初的目标就是要把我这个科室弄好，要把业务赶上去。我当了青海省地方病防治研究所所长以后，这个目标做到了，在国内有一定名气的。”
朱锦沁的讲述视频给很多年轻的网友打开了一扇了解过去，了解老一辈故事的窗口。
不断找寻人生乐趣
努力过好每一天
退休后的朱锦沁，通过互联网找到了新的乐趣，她在各大社交平台都注册了账号，还经常与网友们互动。除了让女儿帮忙在长视频里配字幕外，视频制作的大部分工作都由朱锦沁自己完成。活到老，学到老，是她一直秉持的人生态度。
已经讲完自己人生故事的朱锦沁，并未停止更新她的视频。现在，她会针对网友们感兴趣的话题来录制视频，希望能用自己的讲述，让年轻人少些焦虑、少些浮躁，多些乐观、多些干劲。
每天，她还会自制一张问候图片发给微信里的朋友们，实践她“每活一天就要开心一天”的原则。
朱锦沁说：“这个社会上，年轻人各种想法都有，我觉得还是应该有个目标，不要活得过一天算一天，混得一辈子就过去了。”
看淡生死，更用认真的态度，努力过好每一天。朱锦沁奶奶给很多年轻人树立了榜样。
本文由央视新闻综合自《24小时·遇见你》
值班编辑 | 莫奈
排版 | 八斤
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