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来源:丁香生活研究所收集编辑:爱喝咖啡的
很多天天喝咖啡的人,可能都不知道:
不同咖啡中的咖啡因含量,差异是非常大的。
2019 年发布在《Food Research International》的一项研究,在比对了常见的咖啡冲泡工艺后,发现咖啡之间的咖啡因含量最高的能差到 2~3 倍。
比如当下非常热门的,几乎每个咖啡店都在做的「冷萃咖啡」,它的咖啡因含量就挺高。
对比法压壶做出的咖啡可高达 2 倍。
对比手冲咖啡可高达 1.7 倍。
如此大的咖啡因差距,对很多人来说,都是未曾意识到的。
难怪一些咖啡喝完,感觉像水一样没啥感觉;有些咖啡喝完后直接心跳蹦迪、手抖如筛,当晚还能哐哐哐兴奋得熬个大夜……
某天喝完一杯咖啡后
手抖得像食堂大叔妈的打菜手