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来源:海边的西塞罗收集编辑:
不知道大家有没有过经历过这些场景:
坐在公司对着电脑奋战一天,突然感觉脖子又僵又酸; 低头看手机,感觉脑袋有千斤重,肩膀时不时酸疼,动不了; 一觉醒来肩颈反而更累,还会经常落枕,脖子咔咔作响; 脑后堆肉,“富贵包”隆起,脖子前倾变短。
△ 图片来源:丁香医生科普文内图
不知道大家有没有过经历过这些场景:
坐在公司对着电脑奋战一天,突然感觉脖子又僵又酸; 低头看手机,感觉脑袋有千斤重,肩膀时不时酸疼,动不了; 一觉醒来肩颈反而更累,还会经常落枕,脖子咔咔作响; 脑后堆肉,“富贵包”隆起,脖子前倾变短。
△ 图片来源:丁香医生科普文内图