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来源:KnowYourself收集编辑:月食APP
因为寒冷蜷缩紧张了一个冬季的身体,总是觉得睡不醒,大脑持续混沌迷糊……好在随着渐暖的微风,似乎都在期待一次彻底的舒展和更新。
借着这个万物生长的时令,我们KY也顺应身体的四时变化,上新了大家期待已久,能帮助大家提高自我察觉、保持内在生长的「21天正念深度疗愈营」,期望与你一起开启这次的“春日唤醒自我,21天正念打卡”行动。
在正念的状态里,打开你的五感,涤情沉积已久的阴霾,抵达自己的理想春天。
KY首档·坚持打卡 学费全返共练营