接触到《卡片笔记写作法》（英文书名 How to Take Smart Notes）两年多了，很早就听大家讨论过闪念笔记（Fleeting Notes）和永久笔记（Permanent Notes）的概念，但是直到最近才很认真考虑实际操作中的核心问题——如何完成从闪念笔记到永久笔记的转换？

是什么促成了注意力的聚焦呢？这源于一次合桃派的直播节目“Nemo · 重度拖延症读者的《卡片笔记写作法》读书分享”。在直播中，吴刚老师问了主讲嘉宾 Nemo 一个问题：你是否会及时清理自己的闪念笔记？

现场讨论的观点可以列举为以下几点：

• Nemo：一定要及时清理闪念笔记，不然未来很可能忘记想法闪现时的上下文

• Nemo：只有及时转化为永久笔记，才有可能在未来轻松地整合到文章中

• 吴刚老师：要定义转化前/后的标准和分界线，标准清晰才容易判断转换是否已经完成

• Nemo：我的标准是，把笔记变成可以给别人看的内容，比如可以整合到公众号文章中，让别人明白自己想传递的核心想法，这样就可以称之为永久笔记了

• 吴刚老师：我的标准是，当我把笔记修改到足够易读，使它能够成为我未来思考的素材时，就可称之为永久笔记了（不一定要发表，对我而言思考可能占 90%，真正发表出来的可能不到 10%）

一方面可能是因为受到这期节目的启发，另一方面也可能是因为参加了张玉新老师周日晚上举办的《学习之道》云精读活动，我突然觉得很想拿起这本书重新读一遍，看看是否有可能真正掌握这个转换过程（很尴尬地说，虽然看过书但并没真正掌握），于是就开始和身边的朋友讨论书中的内容——然后就发生了出乎意料的讨论效果：

• 朋友认为这本书内容很散乱，整本书就像是用卡片笔记的方式攒成的，还提到这本书传递了自控和自律对完成任务的重要性。

• 我则隐约记得，这本书好像有一个观点，即强调不能过于依赖意志力，因为“意志力是相当有限且容易被消耗一空的资源”（这段文字就是我理解的闪念笔记）

产生理解分歧后，我们的注意力很快就共同落在了书中的原文，以及如何解读原文的议题上——几经辗转，产生了下面的讨论内容（为了方便大家还原上下文，我故意把讨论内容放在了原始视频的下方留言区）

经过一番讨论，我感觉完全可以用自己的话把书中的观点重新表达出来了：“若想持续不断地完成任务，不要迷信意志力（Willpower）的作用，而是要设法让任务变得有趣，有意义并且定义明确，与其强迫自己，不如改变环境”。

这就是我理解的永久笔记，前面的闪念笔记只是一个粗略的印象，经过了一番思考、讨论和辨析，才能把这种印象转化为自己的思考或写作素材。

以上就是我个人的思考和实践经历，如果你也有一些从闪念笔记到永久笔记的转换方法/经验，欢迎在留言区分享给大家~

点击阅读原文可以查看完整的直播回放视频（内含意志力相关讨论内容）