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H5 | 世界睡眠日，你睡得好吗

日期： 来源：山西日报收集编辑：


良好充足的睡眠

对于人体健康至关重要

然而，对很多人来说

“睡一个好觉”

似乎不是一件易事


《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示

近3/4的人曾有睡眠困扰

入睡困难成为头号问题


什么是健康睡眠

怎么才能睡得好

小编带着睡眠大法来了


文案：姚琪钰

制图：崔雅丽  吴思敏

前端：闫小靖

编辑：王宇
校对：郭战平
审核：李清伟


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