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来源：马拉马拉收集编辑：
旧日如梦 ,
像流星划过天际 ,
大地陷入一片沉寂 。
清晨 ,
太阳从这里升起 ，
孩子们总会看到第一缕曙光 !
这里是一个世界， 充满了自由和希望！
即便在沉寂的黑夜...
梦到她，
就像是被蒙住口鼻释放后呼吸到的第一口空气...
勇敢的你，
站在这里，
脸庞清瘦而骄傲！
东海再临，挟热血归来！
归来！
比赛时间：2023年4月8日
赛事地点：中国舟山-普陀
比赛项目及规模（1000人）：
自在普陀组40公里，以下简称ODH组（设男女组，500人）
进香古道组20公里，以下简称VDH组（设男女组，500人）
报名时间：
2023年2月9日10时，截止日期2023年3月10日18时，先到先得，额满即止。
报名方式：
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进入2023越野东海报名通道
越野东海五周年纪念，ODH组发放五周年纪念完赛服---棒球外套、五周年纪念参赛服、完赛奖牌；VDH发放五周年纪念参赛服、完赛奖牌。其余惊喜和赞助商纪念品还在跟进！
越野东海---2023自在普陀越野赛将于2023年4月8日在浙江舟山普陀举行。赛事设置自在普陀40公里组和进香古道20公里组二个参赛组别（以下简称为ODH组和VDH组），赛事规模1000人（ODH和VDH各500人）。2023越野东海是国际越野跑协会成员赛事、ITRA积分赛事。比赛规模：ODH(男女组500人）、VDH（男女组500人）莲花岛---茶壶甩---大坪岗---五尖山---武岭---沈院---南中山---风水岭---幢石岩---里羊岩---翁家岙---龙潭岗---晓辉岭---最美公路---幢石岩---大坪岗---莲花岛莲花岛---茶壶甩---大坪岗---武岭---沈院---南中山---风水岭---古接待寺---大坪岗---莲花岛
（1）报名确认后，参赛项目和其他一切个人信息不得更改，参赛名额不能转让。如因转让参赛资格而引起的医疗救援、保险索赔等问题，由转让参赛资格的双方人员承担相应的法律责任。而其替跑行为一经核实，双方将被裁判委员会取消比赛资格，列入本赛事禁赛名单。（2）关于退费。报名一经确认，仍在报名期间，选手如果因自身原因不能参加比赛，组委会将扣除选手百分之五十的报名费后退还另外百分之五十的报名费；截止到报名结束之后，选手如因个人原因不能参赛，将不予退还报名费。如果报名，就默认同意本条报名要求，请遵守。（3）ODH40公里选手需要提供近些年半程马拉松完赛证书或者同距离以上越野比赛的完赛证书。
（1）本次赛事ODH40KM组取男、女参赛选手前八名（按发枪时间计时为准）。男女前三运动员将获得证书及奖金，第四至第八获得赞助商奖品；VDH20KM组取男、女前八名（以发枪时间计时为准），将获得赞助商奖品：
（2）所有组别选手在关门时间内完赛都将颁发完赛奖牌、完赛证书。（3）在关门时间内按规定完赛的选手，可凭号码布领取完赛奖牌，享受美味的完赛补给。（4）成绩查询：关门时间内完赛的参赛者可在24小时后登录官方网站或微信公众平台“越野东海”查询成绩、下载及打印参赛证书。1、本次比赛起点位于莲花岛公园ODH40公里组、VDH20公里组选手需自行前往，组委会不提供接驳服务。2、赛前领物时间、地点、参赛地（舟山）交通、酒店住宿及赛前通知等信息，将于赛前发布于大浪体育官方网站与官方微信公众号：越野东海。3、最终解释权归属于越野东海---2023自在普陀越野跑组委会。 （微信）加越野东海微信助手“iihenley”，申请加入官方微信群