“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”万紫千红百花争艳的春季还未结束，炎热的夏天也还未来临，许多地方的槐花正在盛开，万物繁茂。如果说春是生的季节，那夏便是长的季节了。

“立，建始也。”“夏，假也。物至此时皆假大也。”万物假天地之时而步入大开大合、大生大长的生命之旅。没有春的婉约，没有秋的肃杀，没有冬的严峻，夏的词典里就是一派绿意盎然的生长。

立夏这一天，家家户户用大秤称量人的体重，到立秋那一天再称量一次，来看看过了一个夏天是胖了还是瘦了。蔡云《吴歈》说：“风开绣阁扬罗衣，认是秋千戏却非。为挂量才上官称，评量燕瘦与环肥。”

苏州还有饯春筵、李酒会、七家茶等立夏习俗。“饯春筵”意为饯春迎夏，苏州人在立夏日中午摆设午宴，菜肴中有面筋、酒酿、咸鸭蛋、酱猪肉、金花菜等，据说有“不疰夏”的功效；“李酒会”是一些文人雅士、闺阁女伴相约聚会，作诗吟唱，品尝李子酒；“七家茶”则是以各式细果（桃片、麦片、蚕豆、青梅、枣子等七样吃食）烹煮雨前茶，而且这七样吃食是从左邻右舍乞讨而来，故称“七家茶”。“七家茶”除给自己孩子以外，还馈送给乡邻，说是喝了可不疰夏......