上一周我和社群的朋友们一起读完了《纳瓦尔宝典》这本书,让我真正有所顿悟的是关于幸福这一章节。
关于迷茫
关注我的朋友里有很多是处在人生或事业迷茫的阶段,比如年龄大了,对未来感到焦虑。比如,现在行业太卷了不知道换哪个行业……
对于未来不确定性的变化,我们经常感到焦虑与忧心,担心自己错过了抓住机遇的好机会。
我自己也经历过这样的阶段,可以说在那样的焦虑状态下,每天都心中像压着一块大石头。直到我换到自己喜欢的互联网行业,才有了一些舒缓。如果说那一次选择是我选对了行业,倒不如说是我足够了解了自己后,被趋势推着选择了这个方向。
其实,我们大多数人经常出现的迷茫问题就是没搞清两个方面:
第一,不够了解自己?
第二,不清楚自己目标是什么?
这也是佛学里最经典的两句话:我是谁?我要去哪里?可能有的人一辈子都没搞明白。
而那种年纪轻轻,就坚定的知道自己要做什么,要成为什么样的人,是非常幸福的。因为他们很早的就知道自己往哪里走?自己是谁?自己有什么,他们要做的就是按照目标走下去。
我经常看到有的人到30大几,40多仍然迷茫,迷茫这些根源其实跟年龄没有多大关系。
找到自己,重审初心
在我们这一生中,很少有人能清醒的去认识到自己,梳理自己,搞清楚自己做某件事是为了什么?
可能我们并没有觉察到,自己一直活在得到某种认可里,认为赚到多少钱就是一种阶层的认可;认为获得总监的title,就是一种能力的认可;认为找个高富帅就可以安稳一生。
这些认可也许是我们的父母、亲戚朋友、上司给予的。
我们为了得到社会群体的一些认可,不得不去做违背自己内心的想法。嫁给不喜欢的人;做不喜欢的事情;为了得到一份赚钱的工作,违背自己真实想法牺牲自己的自由,讨好不喜欢的人,一直带着一个假惺惺的面具,装着另一幅模样。
这一切都像人虽活着,心却死灰。
佛陀说,众生皆具如来智慧,皆因妄想执念不得正果。
在《纳瓦尔宝典》里,作者讲述了精神冥想的办法。我个人没有冥想真实的体会,但我最近的一些经历,也越来越有所感触。
这些经历,让我观察一个又一个的执念与烦恼,找到自己最真实的初心。
在六月训练营活动里,我招来了40位粉丝的报名,但结束后没有一个学员有后续。
我为这个事苦恼烦闷过,难受过,怀疑自己要走的这条路到底对不对?是不是应该接着重新找一份工作?后来在收到训练营学员们对我认可的评价后,还有一对一学员反馈给我她们的变化后。
我重新审视自己选择这条路的初心,是因为发自内心的喜欢认可,我能在这件事上更好的成长提升,赚大钱并不是我最重要的目的。
这更像是一种把自己从杂乱烦恼的思绪中抽离开,观察这些意识的起源,观察这些意念的变化,观察自己最终目的是什么?
最终我发现自己这些烦恼、杂乱思绪偏离了自己初心,当继续沿着当初的初心,全心投入做这件事时候,杂念烦恼不再,我变得更加平和、安静。
关于人生幸福
现在对我来说,和家人一起陪伴,成长为更好的自己,探索未知的经历,全力以赴做自己想做的事业,我觉得这就是幸福。
我看到了不一样的视角,感知到了不一样的情绪。
上周六,我们开车送婆婆回老家,在服务区吃饭时,公公问了一句话,我“嗯”了一声。我3岁儿子教育我说:“别人问你,你说话呀”。我都惊呆了儿子对我的教育,我连忙意识到这样的回答不好,赶紧再次回答:对,是的。
跟婆婆分别后,儿子在车里憋着嘴,眼里噙着泪说:我舍不得奶奶。我和老公顿时眼眶都红了。
一次简单分别,让这个3岁孩子把我们大家藏在心底的那份亲情抒发出来。
这其实就是最简单的幸福,温暖而有力量!
很多人从没真正想过什么是人生幸福?幸福不一定非得是事业成功,赚多少钱的生意,而是精神层面的富足,那份来自心底的底气。
诚然,有钱有权身份的背后可以带来物质层面的愉悦,会让人沉迷这些虚幻:别人的羡慕,拥有权力的掌控感……
这些虚幻物质层面愉悦是短暂的,也很容易发生变化。如果没有了钱、权、虚荣加身,我们还有什么呢?
实际上,我也不赞成一穷二白的傻傻追求所谓精神富足,因为这个社会很多方面流通都需要钱、权。比如孩子上学,有学区房可以上更好学校,接触的认知层面就不一样。
也可能我现在境界有限体会不到。
我其实更赞成的是,精神和物质合一。这也就是知行合一,就是搞清楚自己背后的目的是为了什么?要去哪里?不去做违背自己本心、违背自己自身实际情况的事。
比如,不喜欢做营销的工作,很喜欢建筑设计,但是因为自己学的这个专业,或者家里人希望工作更安稳一些,苦苦支撑自己做这份工作,这就会让人过的很拧巴,很不开心。
我们更多的应该去想自己最真实的初心是什么?
比如:有更多时间自由,更好的陪伴孩子成长,赚更多钱让家人享受更好生活,赚更多钱帮助更多偏远地区小孩…
这些想法的初衷和我们的行为同频后,才会感到实践行动带来的充实、满足、动力等等。
昨天,我看到木易的一个视频,他说自己作为电商人,就是拼命的在这个下行形势下搞钱,拼命搞钱不可耻,因为爆款和热度都是一时的,他背后是一个团队,一个个家庭的期望,这是他这么拼的意义所在。他从自己负债100w到还清,并在双十一大获全胜,这背后都来源于他目标足够清晰,知道自己要去哪里?
所以,我们一定要遵从内心精神层面去做自己想做的,喜欢的事,这样才会感觉幸福。成功不一定带来幸福,更多是背后内心精神深处的那种满足。
当你觉得做起某件事很难,但是心里却是觉得享受的,这就是我们常听到的知行合一。
如何寻找幸福?
可以多问问自己想成为一个什么样的人?
谁是你最渴望最期望成为的人?
我们背后的动力来源是什么?
多向内探索,不要总和别人比较,多和自己比较。
别总看别人多出色,别人赚多少钱,而是把自己探索明白了,让自己在做的和未来期望的是同频的,这样我们就会无论外面多么的纷扰繁杂,自己内心都会坚定如一!
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