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上海明天依然会是多云的好天气，南到东南风3～4级，沿江沿海4~5级，暖暖洋洋，升温步伐仍在继续。最高气温24℃，最低温也会达11℃上下，相对湿度75%-25%。
眼下这波大回暖势头有点猛，大江南北都加入了升温大潮，8~10日申城气温升至近期最高点，直奔25℃。建议大家还是要留一两件厚外套，毕竟都熟悉春天任性的打开方式，气温过山车可是就说来就来。11-12日冷空气影响到中东部大部，本市有一次降温降水和大风过程，12日全天气温回落至20℃以内，这还不是最冷，下周一周二早晨，中心城区最低气温只有5℃左右，短短两天又跌回冬日体感。提醒大家，气温骤升骤降，稍不注意，感冒就会乘虚而入，记得及时关注天气变化，适时增减衣物。
去年11月，中央网信办印发《关于切实加强网络暴力治理的通知》，要求网站平台建立网暴预警、保护、防扩散等治理机制。为保障广大网民合法权益，近日多家网站平台集中发布防网暴指南手册，从风险提示、一键防护、私信保护、举报投诉等多个维度，帮助网民快速有效防范网暴侵害，倡导文明上网、理性表达，共建良好网络生态。香港最新出台的“高端人才通行证计划”，引起很多关注。这一次的门槛，比以往都要友好——全球百强大学本科毕业生都可申请，在内地，有清华、北大、复旦、浙大、上交、中科大、中山大学、南大，以及华中科技大学9所大学毕业生符合申请条件。3月11日起广深港高铁加开跨境列车12.5对
记者从中国铁路广州局集团有限公司（以下简称广铁集团）获悉，经与香港铁路部门沟通商定，自2023年3月11日起，广铁集团增加开行广东省肇庆、潮州、汕头等地区至香港西九龙站跨境列车12.5对，届时广深港高铁每日开行对数将由38.5对增至51对，进一步满足内地与香港间旅客出行需求。据悉，车票将于3月7日6时起开售，广大旅客可通过铁路12306网站或手机App购买。
3月6日，上海迪士尼度假区宣布，根据现阶段的趋势和相关指导意见，并基于全球迪士尼乐园恢复经典迪士尼朋友体验的成功经验，度假区正逐步重启与迪士尼朋友的近距离互动。迪士尼方面表示，今天起，欢迎游客走近喜爱的迪士尼朋友并与他们亲切互动。迪士尼朋友们也期待着张开双臂，再次与大家拥抱、握手，并彼此靠近同框合影。迪士尼朋友签名和与迪士尼朋友进餐体验将于晚些时候恢复。上海消保委在线下实体店的消费调查发现，某品牌一只普通的中性笔售价在2元左右，但是套上文具盲盒的包装后，售价可高达12元，价格较原来整整翻了6倍。因此，许多商家将文具盲盒类的商品放在较为醒目的位置。以盲盒的形式销售文具，已经偏离了文具的内在价值属性，还会给青少年成长带来诸多不利影响，因此上海市消保委建议，应当禁止向未成年人销售文具盲盒。近日，小鹏汽车用户吐槽更新APP，进行人脸认证要下车半跪在地看摄像头。3月6日，小鹏汽车回应，系触发风控策略所致，考虑到体验不佳，已将该应用下架。据克里姆林宫网站当地时间3月6日消息，俄罗斯总统普京与伊朗总统莱希通电话。双方积极评价双边关系发展水平，并讨论了各领域合作，包括联合实施基础设施项目。
乍暖还寒，惊蛰科学养生三要点请收好
市健促中心介绍，惊蛰已至，这是一年中气温回升最快的时节，日照时长增多，但是天气乍暖还寒，早晚温差较大，容易致病。惊蛰养生有哪些要点呢？来看建议↓当季多风，风为百病之长，善行数变，容易影响头、颈等阳气集聚处。惊蛰时节乍暖还寒，早晚温差较大，穿衣仍要捂，外出尽量戴帽子、围巾。随风而来的邪气（病菌）影响力大，容易致病，在保暖的前提下，室内也要多通风，使空气清新。惊蛰起渐有雨水，但不多，气候偏干，容易上火、口干舌燥，建议吃梨，梨也寓意“远离害虫、病痛”。注意：梨性偏凉，而此时温差大、天气偏冷，最好熟吃。方法：洗净梨，去皮切块，锅中注水，煮40分钟左右，酌量放入黄冰糖和枸杞，再煮5分钟即可食用。功效：枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，可滋补肝肾、益精明目。梨味甘，性寒，归肺、胃、心经，可止咳化痰、清热降火、清心除烦、润肺生津、解酒。冰糖味甘，性平，入脾、肺经，可补中益气、和胃润肺、止咳嗽、化痰涎。惊蛰唤醒冬眠的虫类，古时人们会燃艾熏室，预防害虫对居家生活的侵害。当季肝当令，建议踏青放松，避免肝郁。中医认为，肝胆存在密切关系，肝气郁滞怎么办？方法：握空拳，取坐位，从髋关节起，沿大腿外侧正中（裤缝）一直拍至膝关节停止，循环往复，拍5-10分钟，直到拍打处有热感。阳气根于肾，腰为肾之府，若风寒袭人，肾气被遏制，腰部和下肢的气血循环会变差，出现肢麻、疼痛、腰酸等问题。方法：双手搓暖，局部涂抹红花油，上下按摩腰部，直到有温热感，持续100下以上。