还记得曾经有个热搜：#双一流在校生士兵免试攻读军校#
热门投票中，有2/3的网友表示，曾经有过参军入伍的梦想。
但评论区里，留言点赞最的高却是：要不是因为身高不足，也不会放弃报考军校的梦想。
短短一句话，上万条点赞，藏着多少人的遗憾和无奈？
可现实中，身高对一个孩子的成长、生活的影响，远比这严重：
有的孩子，因个子太矮而自卑、被同学欺负而滋生心理问题；
长大后，因为身高不足，无法获取教师资格考试资格；
即使综合排名第一，也因为身高问题落选公务竞选；
甚至到了择偶的年龄，还要被嫌弃，难以找到合适的对象。
可见，身高矮小虽不致命，但却于此错过很多机会。
而且，因此带来的自卑和不自信，将伴随孩子一生！
据2017年发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》显示：
“我国有近50%的儿童没有达到遗传的身高，近八成的儿童没有达到，父母对其身高的预期水平，中国家长对孩子身高盲目乐观。”
果然，父母的认知，决定孩子一生的高度。
别让你的疏忽，间接毁了孩子的前途，否则后悔都来不及！
2-14岁是孩子的成长黄金期，如果你的孩子也正处于这个年龄，请你耐心看完今天这篇文章！
“父母高，孩子一定矮不了？”
错误的认知，让90%的家长“砍了”孩子的腿
37岁的晓丽，是一个12岁男孩的妈妈，晓丽身高1米67，丈夫身高1米8。
可儿子从小到大，在同龄人里却一直是偏矮的。
但晓丽没当回事，觉得孩子平时能吃能喝，而且遗传自己一定矮不了，只是发育晚而已。
所以，没有过多的干预，只是给孩子吃钙片、喝牛奶。
可去年，刚上初中的儿子，突然变得不爱说话了。
每天情绪不高，甚至还出现了厌学反应，问他原因也不说，多问就吵架。
晓丽以为是孩子到了新的环境，不适应在闹情绪。
直到那天，晓丽下班早，去接孩子放学。
她看到儿子孤零零的一个人，和其他成群结队的同学形成鲜明的对比。
身边路过他的同学，还“矮冬瓜、矮冬瓜"的叫他。
儿子则头也不抬，飞快地走了。
看到这一幕的晓丽，无比心疼！
原来让孩子一反常态的原因，竟是自己一直没有注意的身高问题。
第二天，晓丽赶紧带着孩子去了医院检查。
不查不知道，一查吓一跳！
儿子的身高，竟然比标准水平差了整整6厘米！
最可怕的是，由于平时营养过剩，刚刚12岁的儿子，骨龄已经15岁了，骨骼线也已经快要闭合了。
骨骼线闭合意味着，如果再不抓紧时间干预，很大程度上，就不会再长了。
当父母的，最怕的就是因为自己的疏忽，造成孩子一辈子的遗憾。
痛定思痛，晓丽决定在医生的指导下，对儿子进行“干预计划”：
饮食上：“肉蛋饮食法”，给孩子充足的蛋白质，减少油脂摄入，控制体重，减缓骨龄的发育速度。
作息上：用“环境营造法”给孩子舒适的休息空间，科学的规划把控睡眠时间，让孩子体内的成长激素正常分泌。
运动上：用“综合训练法”代替专项训练，让身体各个部位都能得到充分的锻炼，使全身骨骼均匀、快速生长。
就这样，不到一年的时间，儿子身高涨了8cm，成功进入了正常的身高范围。
如今，同学也愿意和他玩了，不再嘲笑他，儿子也越来越自信和开朗了。
孩子的成功蜕变，让一家三口的感情也比从前，更加亲密和谐。
你看，父母的适当关注，是孩子自信心养成的关键。
让孩子长到理想身高
是每个家长的育儿必修
“抓住孩子成长黄金期，比预期多长10cm不是问题！”
这话可不是吹牛！
讲这话的是，首都医科大学教授、儿童营养和生长发育、肥胖干预专家——蒋竞雄教授。
-蒋竞雄-
国家儿童健康成长发育著名专家
首都医科大学教授、瑞典国际营养学硕士
30年临床儿童营养和生长发育、肥胖干预专家
参与/负责卫生部、WHO、联合国儿童基金会多项研究课题
中国优生科学协会小儿营养专业委员、中国妇幼保健协专业委员
“中国婴幼儿营养卓越成就奖”、“中国家庭教育百名公益人物”
畅销书《长高不再是梦想》作者
大家好，我是蒋竞雄。
回想29年前，我和很多父母一样不懂身高管理。
那个时候我刚成为医生，我的儿子也刚刚出生。
孩子5岁的时候，我和他爸带他去医院体检，可体检结果却让我们慌了。
因为我和他爸的身高，都没超过175cm，导致孩子的预测身高只有170cm。
男孩子啊！只有170cm，未来可怎么办啊！
我对孩子的心情，是又愧疚又苦恼，不知道如何是好。
一次偶然的机会，我和我们科室主任聊到了我对孩子身高的担忧。
没想到主任却说，孩子的身高是管理出来的。
并且分享给我了，关于孩子身高管理的各种临床经验和医学研究。
在主任的帮助下，我给儿子制定了身高干预计划，29年过去了，儿子的身高达到了1米81，远远超过了当年的预测1米7。
而我也因此踏上了研究儿童成长、发育的职业道路。
30年来，我帮助过10000+家庭的孩子做到理想增高，做过上百场全国巡回的讲座和论坛。
我参与/负责卫生部、WHO、联合国儿童基金会多项研究课题。
并且成为了中国优生科学协会小儿营养专业委员、中国妇幼保健协专业委员。
还获得了“中国婴幼儿营养卓越成就奖”、“中国家庭教育百名公益人物”。
我撰写的书籍《长高不再是梦想》，一经发售就成为了畅销系列图书。
我在书中提到的：孩子身高的管理是关注与预防在前的，不可逆转的。
受到了上千用户反应强烈，并给出了极高的评价和反馈：
结合这些年的临床经验，以及用户咨询的反馈。
我发现大部分家长，对身高有着根深蒂固的误解：
❌ 认为孩子身高主要靠遗传，不用干预，任其发展；
❌ 为了让孩子长高，疯狂补营养品，结果身高不增、还越吃越胖；
❌ 逼着孩子多做运动，膝盖损伤提早停止发育；
❌ 相信各种偏方、补品，把孩子身体吃到内分泌紊乱。
简直，大错特错！
长期下来，这些简单粗暴的理念，不仅耽误孩子的黄金增长年龄，还会对孩子的人生造成不可逆转的后果。
最终，后悔的是家长，承担的则是孩子的一生。
身高是三分天注定，七分靠“打拼”
抓住黄金期，再给孩子一次长高的机会
据权威资料显示，遗传对孩子身高的影响大约只占30％左右。
而且遗传只是一个身高范围，上下会有8cm的偏差。
慢性疾病或者早期营养不良，消化不良及体质差，睡眠不好等原因，均可影响。
所以，想要孩子长到理想身高，家长的亲自参与和科学的方法结合，才是关键！
可是不是所有家长，都明白该如何科学干预，起到正向作用。
别担心！
为了避免更多孩子错过成长黄金期，我将用30年的临床经验和十多万字的畅销书，提炼浓缩成了——30个健康管理方案，让孩子长身高、控体重、护视力、增强免疫力，日常不生病；
分享给你科学合理、顺应人体的成长方案。
别再让孩子因身高矮，受到他人嘲笑。
这会导致孩子出现自卑心理，特别是对于心理敏感期的儿童来说，这种心理自卑感就越发强烈。
长大后还将面临各种被排斥、失去机会的懊恼和不甘。
如果你的孩子正处于2-14岁，怕孩子长不高，但又不知道如何辅助孩子？
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别等到孩子长大，才后悔恨不已。
现在开始，还不算太晚，再给孩子一次健康成长的机会。
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