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来源:帆书 原樊登读书收集编辑:我是哲学君
知乎上看到这样一个问题:“一个人最幸福的生活方式是什么样的?”归根结底,其实能让自己感到开心的生活方式,其实就是一个人最幸福的人生状态。今天,为大家分享《人民日报》推荐的九句箴言,请逼自己养成。研究发现,无论是年轻人还是老年人,早起的人一整天情绪都是积极向上的。早睡早起的作息模式,可以有效地缓解人们的疲劳,能很好地恢复精力,让人在繁忙的生活中,有充沛的体力支撑一天的工作。拖拖拉拉地熬夜不睡觉,根本没一点好处。天一黑就赶紧钻进被窝,早上跟着太阳一起醒来,这样再好不过。
当你拥有了早睡早起的习惯,才会发现自己的人生,在慢慢进行着一项全新的改变。唐代庞蕴居士说:“但自无心于万物,何妨万物常围绕。”说的是,只要能够做到心无所住,即心中对万物再也没有任何挂碍牵念,那么纵使万物萦绕在身边你也会心如止水。心态平和的人,不管什么时候都会表现得特别乐观,不追名逐利,不在繁琐的事上费心劳神。
《管子》有言:“今日不为,明日亡货,昔之日已往而不来矣。”意思是说,如果今天不努力做事,明天就会财物贫乏,而且流逝的时光也不会再回来。拖延,会让人陷入无尽的精神内耗,会使人裹足不前,想要克服拖延,必须毫不犹豫付诸行动。
面对这样的情况,很多人都会变得烦恼,被这样或那样的坏情绪缠身。接纳身边所有已经发生的一切,好的坏的,都微笑去面对。我们根本无法真正回避或摆脱情绪,悲伤就在那里。然而,一旦你接纳它,它将缓步而去。
如果把人的情感比作天空变化多端的云,那么理性就如坚实的大地,它能让人在内外部环境不稳的情况下坚如磐石。毕达哥拉斯也曾说过:“别的动物也都具有智力、热情,但理性只有人类才有”。就算面前的状况再复杂,也应该学会多动脑子,理性地梳理好事情的脉络,才能清晰明了地解决问题。只有理性思考问题,才能在纷繁纠纷中,开辟出一道柳暗花明。“只有那些晓得控制他们的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者。”有时候,目标就像是一座难以逾越的山峰,让人感到难以企及。但其实细想,任何雄伟的山峰都不可能一蹴而就地抵达。只要将爬往山顶的路程分成几个不同的阶段,一步步走,一节节爬,才能距离山顶越来越近。人生就是如此,欲速则不达,持之以恒,严于律己,才是最好的成功之法。生活中,我们总会有陷入低谷和逆境的时候,内心强大的人往往迎难而上,即使跌入到了谷底,却依然会充满希望。“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己。”真正内心强大的人,可以释怀所有痛苦和悲伤,能直面一切并勇往直前。不会活在别人的评价里,知道自己活得开心比什么都重要。生活有很多面,不要因为忙着赶路,而忘记欣赏沿途的风景。若一味地精神紧绷,把自己逼得太紧,结果只会适得其反。
不管做什么事,只有锲而不舍地坚持下去,才有成功的可能。正如电影《当幸福来敲门》里,克里斯经历了一系列大打击,从离婚到交不起房租,带着儿子住公共厕所,靠卖血维持生活。但他从来没有抱怨过,就算生活已经很艰难了,他还告诫自己的儿子:这世上,本就没有一蹴而就的事情,不管做什么,只要锲而不舍地坚持下去,就肯定有所收获。唯有把握好当下,活出自己的姿态,才会拥有更广袤的人生。