我老以为自己是人，只是觉得被塞进狗的身体里，里面的灵魂才是真正的我。

当主人遇到人世间的悲欢离合时，唯有我知道了解。可是我只是一只狗，我无法发音，不能说话......

— 《我在雨中等你》

加恩·斯坦

一只狗都尚且知道爱，何况人乎？

我在雨中等你，为的就是帮你撑起伞

爱情，是高灵智哺乳动物的驱动器。婚姻，是对爱情负责的一种生活态度。在我们生活的这个年代，随着时代的进步，人们的生活节奏不断的加快，爱情有时会因为内心的欲望而变得不那么纯粹。婚姻所带来的幸福感也就越来越差。

一见钟情，是大脑在1/5秒内释放出大量的多巴胺产生，其产生的效果就如同可卡因。爱情和性渴望是建立在感情关系确立之初，但随着体内多巴胺跟去肾上腺素的逐渐减弱，彼此之间的感情就会逐渐减淡，这就是所谓的“七年之痒”。

生活的压力，爱人之间的不信任，让人产生焦虑进而得抑郁

前段时间去朋友家聚会时，闲聊之中。

他突然对我说：“我现在后悔当时为什么结婚那么仓促”。

我说哥们：“你都32了，当初结婚的时候已经都算是晚婚了；别想那么多，小心得抑郁症。”

他说：“当初跟妻子谈恋爱时，一心就想着怎么把她拿下。一味地迁就，没有过多深入了解，导致现在生活中出现了很多问题跟矛盾”。现在想了解才发现已经晚了。

我说：“婚姻跟你们当时谈恋爱完全不一样，它是对你们之前恋爱的一种阶段性的总结。证明彼此之间存在爱，才结婚的。”

他其实也知道，结了婚，就得好好负起责任，只是由于妻子有些事不跟他商量，让他有点焦虑跟心烦。其实，在爱情面前没有什么对与错，在婚姻面前更没有。我们往往因为自己的一点私心不愿意去跟爱人商量、交流，才会到最后出现间隙。

婚姻是对生活的态度，沟通最为重要

沟通是一门技术，有良好沟通的地方才有爱，爱也是良好关系带来的效果。

—阿德勒

因为太爱，才会滋生抑郁，因为沟通不畅，才会产生焦虑；我们往往会因为太在意别人的想法，而无法去改变，才产生焦虑，形成抑郁。

太在意，无力改变让人焦虑

著名的中国香港男歌手、演员、音乐人张国荣，“哥哥”是众多粉丝对于这位多栖艺人最亲切的称呼。如戏太深，工作压力太大以及同性恋社会舆论的压力导致这位才46岁的巨星，患得抑郁症而陨落。

忧郁，多感使人抑郁

正是因为他太在意自己跟舆论才会得抑郁症的；现在生活及物质水平虽然提高了，各种压力也随之增加，“社会性抑郁也由此滋生”。女人生孩子后有可能会产生抑郁，歌手、艺人会因各种负面绯闻及正面的新闻交织产生的“情绪差”最终也会得抑郁症。大到明星艺人，小到我们普通人，都有情绪的交织。

如何正确的去看待这些问题成了需要迫切解决的！不知道您对此有什么样的看法？