人活在世上，多多少少会遇到一些人和事，对自己造成伤害和不好的影响。
要么工作上，要么感情上，要么生活上……
有人说要感谢那些伤害过你的人，因为是他们让你成长。
其实，不用去感谢伤害你的人，真正要感谢的是你自己。
在面对别人的诋毁、穿小鞋、伤害的时候，不是他们让你成长了，而是你自己一次次在深夜咬紧牙关告诉自己可以忍受。
让你学会坚强的不是别人，是那个熬过深夜的自己。
别人的伤害来自他们的恶意，凭什么要捂住自己结痂的伤口，笑着说原谅。
难得的是那些被人伤害过，却依然活得乐观健康的人。
他们把自己从痛苦中脱离出去，愿意做一个阳光开朗的人，也不愿意成为伤害别人的那类人。
我们没有什么感谢曾经伤害过我们的人的理由，我们要感谢的是没有自我放弃，还让自己变得更强大的自己。
受伤过的内心，哪怕结了痂依然会有印记，所谓宽恕和感谢，不是感谢伤害你的人。
而是感谢把自己从负面情绪拉出来的你自己。
释怀不了就不释怀，不想原谅也不用去原谅了。
善良的你往往会给自己找一些原谅别人的借口和理由，何必呢？
释怀不了就不释怀，不想原谅就不原谅了，既然自己内心不愿，那根本就不需要原谅，你的强大就是最好的回应。
所以对于不想宽恕的人，就不用勉强自己了。生活、情感、工作上那些伤害过自己的人，本身就不值得感谢。
别人捅了你一刀，默默把刀拔掉的是你自己，把心愈合的是你自己，深夜舔舐伤口的也是自己。
尽管种种经历让你变得更强大，但该感谢的不是别人就是你自己。
感谢那个受伤害后依然相信自己、相信美好，依然勇敢地向前走的你。
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