大时代的洪流下，能做什么？
1.好好健身，留得青山在不怕没柴烧。身体好了才能应对各种环境，身体不行的话真的是白搭，最怕就是熬不过时间。
2.你如果没勇气发声，就保持沉默，但千万不要昧着良心说话做事去为高墙添砖加瓦。
3.多读书，读好书。养成独立思考的习惯，不要人云亦云。如果实在不知道应该看什么书，就去找本GRE或者GMAT的逻辑课程，没事就看一看，做一做。学会思辨。
4.一定要学好英语，平时遇到信息养成多用Google去验证的习惯，不要听风就是雨，多听一听看一看不同的声音。学会辨别信息的真伪。
5. 注意分散投资，控制个人/家庭的杠杆率。
6. 进行长期的个人、家庭、职业等规划，针对各种潜在的风险未雨绸缪，不要认为很多事情距离自己很遥远，有时间多读一下历史，大时代的分岔路口下，很多普通人的一念之差，造成了几代人完全不同的人生境遇。
7.多想想自己的核心技能是什么，一定要有一门可以吃饭的“手艺”，如果没有，现在抓紧时间去学，尽可能提高自己的反脆弱度。

人的一辈子真的好难，走走停停。 可是却走不出明天，停不到昨天。 不得不承认，时间改变了很多。每当别人问起自己过得好不好时，都会努力摆出微笑说“还好吧”。 其实，好不好只有自己最明白。 好多时候，需要振作自己，继续生活。 除了坚强，还是坚强，别无选择。人生就是这样，生活就是这样！做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流。如水人生，随缘从众。

交朋友，人不孝不可交，人不诚不可处。交一个有情的朋友；是一种荣誉。交一个无情的朋友；是一种伤害。交一个真诚的朋友；是一种财富。交一个酒肉的朋友；是一种虚设。交一个知心朋友，是你一生的幸运；别说你认识多少人，就看你有困难时还有多少人会帮你。天天在一起吃吃喝喝的，有事真的不一定会帮你。朋友，只要质量，不要数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗，重在心动，心懂，心同，心诚！

人活一辈子，吵吵嚷嚷，柴米油盐，慢慢度过春秋冬夏；人走一程，纷纷扰扰，家长理短，静静走过岁岁年年；路太长，要坚持；心累了，要自解，爱来了，要经营；那些得失，来则来，去则去，不去计较；那些真假，雾中花，心中明，不要负重；只要心不在乎那么多，生活会简单得多；只要心要的不太多，生活会幸福很多。

最后送大家一句话“高于我们并能解决问题的力量是不存在的”。靠自己，共勉之。