专注女性自我蜕变和解放，愿你面向太阳，坚定而温暖。

​最近看到很多大学生，在毕业前就开始迷茫，不知道自己的方向和目标，于是每到毕业季，都是大多数学子和家庭手忙脚乱的时期，于是大家会陷入很多情绪当中，比如说：焦虑或者恐惧，或许这是大多数人的真实写照。

而今天想和大家分享的也是一个毕业生，在工作了一年之后，觉得不感兴趣，并且完全没有自我，从来都没有休息，即累有疲倦，在看到一个深山自然保护区的招募之后，毅然辞了职，只身去到山里，接着便打开了新世界的大门。发现万物皆好看，昆虫可爱，鸟鸣动听，万事万物都披着缓缓流动的时间。

于是她找到了适合自己的节奏，觉得不再想像个陀螺一样的生活，回到城市后，选择了一个有固定休假，挑战性极低的工作。周末闲着的时候，报名了自然博物周边游，有了一定的积累之后，开始做科普公益导赏员，认识了一群志同道合的朋友。于是对自然教育、博物、跨学科等有了更深的认识并发自内心的喜欢，后来打算深造，申请了硕士课程，开始另一段的求学生涯。

​于是她很感叹，这一路走来她 没有违背自己的内心，于是时间便带着她去到了想去的地方。大家可以看到，这是一个自然而然的过程，面对劳累的工作时，她选择了放过自己，而不是我们一直所推崇的死磕文化，去找到自己的内心之向往，在慢节奏中活出自我的真实写照。我不由得觉得挺羡慕的。

我们有很多人走了那么多年的弯路，直到中年才找到自己的真实和发展之路，相比之下，她是幸运的。所以，我们被这个世界影响的太多了，被父母的焦虑，被学校的教育，被社会的现实磨来磨去，终究失去了本心，失去了追逐自己生活的力量和源泉，有时候确实令人可悲可叹。

​所以，我们无论是在学业面前，还是事业面前，或者是感情面前，我们都需要保持本心，才能不随波逐流，当你在学校的时候，我们的教育都是比较纯碎的知识以及实用的，读好的学校就是为了更好的赚钱，从来没有人说要你体验生活，做自己，或者朝着自己的兴趣爱好去发展，有的只是分数和精英教育。

所以，那些一心只读圣贤书的学子们，当面临着生存的抉择时，就开始手忙脚乱，不知所措，到处像个没头苍蝇一样的瞎撞，所有的目标都是如何生存，但从未想过我想要什么？我喜欢什么？我内心真实的想法是什么？我为什么而活？如何才能不活得遗憾。

​所以，在年轻的时候，早点知道自己的爱好时蛮关键的，但过早在孩子很小的时候去接触那是不太成熟的，起码要达到自己可以判断是否喜欢，并且为之疯狂并且愿意坚持的程度上来看，很多时候，人不再不断的验证下，也不知道会对某个事物将产生极大的关联，甚至可以耗费一生去追求。

所以，年轻人的机会就在于有大把的时间去经历世界，不要道听途说，形成刻板印象，而是真实的去体验，用自己的身体和大脑去重新体会和思考，重新构建自己的发展蓝图，找到兴趣和自己的执着所在，当你身心愉悦，勇往直前，那就说明对了，那是你想要走的路。

或许思考人生的事情，可以在很早就可以去做了，在你的学业和生活之外，开拓自己的思维和眼界，尝试各种吸引自己的东西，看看自己的性格和兴趣点的匹配度。说到底，既要了解自己又要了解世界。从而达成相对的统一。

​从我几十年的经历来看，如果一直在和自己拧巴着，就说明你还未找寻到你独一无二的 人生之路，因为活着不一定非要拧巴，而拧巴就说明肯定哪里出了问题。所以，在找到你的真心之前，不要放弃希望，总是抱怨，那只是一段黎明前的黑暗。你迟早要冲破自己，见到光明。

现在的我终于明白，我不需要被时代的洪流推着走，做了那么多年不认可的自己，在工作和生活中都无法忠实的面对自己，无法活在当下，总是在对过去的遗憾和对未来的恐惧中徘徊，当我和自己和解的那一刻，我一下子放松了，忽然不再绷着，不再焦虑，不再恐惧。

所以，你也可以的，在人生重大事情的决策时，不要随波逐流，人云亦云，用自己的身体和头脑去体验和思考，面对自己真实的内心，看看如何能满足自己的心，真正做到知行合一的关键是，你内外是否一致，只有知道是内心真实所想，那么行为才会真实匹配。不再焦虑，跟随内心深处的声音，时间会带我们去想去的地方。

​作者简介：吴洁，二级心理咨询师，自媒体情感及心理专栏作者，专注女性自我蜕变和解放，希望可以陪伴你左右，为你点亮一盏心灯。