职场中，总会有一些人不受大家的欢迎，无论是工作、吃饭还是聚会都是孤零零的，这些人总是有着太多的尴尬和烦恼，当然也是最需要融入团队作战的人群。
过于自卑的人成为职场单兵的可能性很大，总是想着大家是否能接受自己，所以做事情的时候放不开手脚，跟人说话的时候也是客客气气，让大家有一种距离感，在办公室里就会显得像个局外人。你跟别人客气，别人也会跟你客气，而你又会从别人客气的态度中推测别人是和你保持距离的，从而更加不敢接近其他人，形成一种恶性循环。这样的职场单兵可以先从改变自己的说话语气开始，适度地与同事开玩笑，不要那么紧张，时间长了，自然能和同事们打成一片。
过于自信大多会让人变得过于自恋，也是成为单兵的一大要害。他们总认为别人什么都不如自己，觉得自己怀才不遇，周围的人都很难沟通。如果你有这样的感觉，那么成为单兵也不足为奇了。多看一看别人的优点，尤其是工作做得好的人，冷静地观察以后你会发现他的确是很优秀的。
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