可能很多人觉得，自律的生活看起来循规蹈矩，每天都是一个样，有什么意思呢？我只能说:子非鱼，安知鱼之乐？你办不到的事情，自然体会不到其中的乐趣。而且那些自律的人，其实肯定不是一开始就非常自律，他们肯定也经历过转变，他们难道不知道随性放纵自己有多爽吗？但是之所以会改变，应该是因为他们知道不自律其中所蕴含的危害。
很多人不自律，作息不规律，早晨起来第一件事就是摸向手机，在床上磨磨蹭蹭不想起床。晚上睡前，也是抱着手机迟迟不肯放下，直到深夜。
这些人看起来很自由啊，可以随时玩手机，想干啥干啥，可是，你们没有意识到的是，他们的生活，其实正在被这些科技产品干扰，他们的生活，已经不是自发形成的。他们因为这些科技产品，连正常的，最基本的生活作息都掌控不了，谈何自由？
这时候，那些不自律的人可能会反驳了:我也可以很早睡觉，很早起床啊。
说的容易，请你扪心自问，你自己是不是也不知道多少次立下flag:今天十一点前我一定睡觉，明天早上我要六点就起床，我要合理饮食加强运动然后瘦成一道闪电……可是然后呢，你做到了吗？可能看到某个励志视频或者文章让你心血来潮的坚持一两天，可没过多久，又会回到原来那种放纵的生活。
正如孔子所言:其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。若是不能自发意识到自律的意义，那还是，回到你原本的那种生活去吧。
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