一个人如果来到世间不幸福，原因就是他本身的德薄，而不是因为父母把他生下来。德薄，就不幸福，因为他精神欠债了，来到世间恰恰是还债的。我们欠父母的债，欠儿女的债，欠自己的债，因为没做利他的事情，所以就欠债啊！到世间不是来享受的，是来完成你的使命的，就是做利益他人的事情。多做善事，就是积德。人积了德才会幸福。没有积德，人就不幸福。所以要为善去恶。人的身体有自励（奖励）系统和自毁系统。作恶就启动了自毁系统，人就会得病，行善就会启动自身的自愈系统和自励系统，人就会快乐。一个人来到世间如果不快乐，就是没有做多少对得起天地良心、利益他人的事情。这就叫德薄，或者叫精神欠债。要想幸福，就多做行善的事情。越行善越快乐，越追求享受就越觉得郁闷。
一个人觉得生来不幸福，可能是父母给的财富不够，可能是天生残疾，可能是没有一个完整的家庭……其实这些都可以通过行善积德得以转变，继而获得幸福。为什么我们特别谈到父母生养我们就是最大的恩德呢？因为回报父母的过程，就是让自己幸福的过程。不管自己在生下来的时候遭遇何种不幸，都不是父母的责任，而是做儿女的你自己要来这个世间还债，所以你更要通过行善积德来改变命运。我们越抱怨父母就越产生毒素，毒害自己，变得更为不幸。
选自《孝道法则》 孙一乃 著
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