小蜓每天拖着沉重的脚步回家，手中一大摞资料往桌上一扔，就躺在沙发上了。妈妈以为蜂子老师压榨小蜓剩余价值，打电话埋怨。
蜂子老师让小蜓接电话：你今天做了多少事？
小蜓无语，是啊，我好像没有干多少事，咋那么累呢？
蜂子老师：你的累，与精神、情感有关，与你做了多少事无关。
很多伟人每天只睡四五个小时，其他时间都在工作，他们为什么不累？比尔盖茨为了开发一个软件，可以三天三夜连续工作，他咋不累？
心理学家说过，纯粹的脑力劳动不会让人疲倦，如果不是长期从事重体力劳动，生理上的疲劳也很少。
你把手中的事当成了一种负担，越想完成，越烦闷、焦急、忧虑，导致情绪紧张，进而导致身体紧张，所有肌肉都在帮你努力，你说累不累？
我教你三种方法：
（1）提高工作效率，当日事当日毕，天天都有成就感。如果你有拖延症，今天的事没完，明天还有一大堆，想想都累。工作完成了，即使加班，即使没有现实利益，心中也会非常高兴。
（2）培养工作兴趣，和自己比赛，有效克服烦闷情绪。再单调的工作，你都有办法让情绪兴奋起来。比如上午统计工作成绩，下午争取超过，明天再有更好的成绩，最后你发现这个工作原来大有可为。
（3）找到工作方向，知道为什么干，跻身成果分享者行列。很多人的烦闷情绪，都来源于“为他人作嫁衣裳”。你想分一杯羹，当然要下苦功夫。把手中的事情做深做透，天天朝着成功迈进，干再多的工作，你都会开心。
最后，小蜓，我也要提醒你，学管理，是从管理自己开始的哦！
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