《断舍离》山下英子
三种扔不掉东西的人：
1、逃避现实型——不愿待在家里
2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋
3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素。对现在的界定因人而异，扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制；
破烂分三类：
1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥
2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥
3、充满回忆的东西——散发出强大的气场，堆积的破烂代表着良心不安的聚集。
《断舍离》的经典名言
要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。 ——山下英子
我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。 ——山下英子
想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。 ——山下英子
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