知乎上有人提问，“不想麻烦别人”和“不愿被别人麻烦”的心理是不是很好？

有一个高赞回答是这样的：“在求助的过程中，并非单纯地找别人要东西，求助者在此过程中付出了：自尊心、信任的风险； 施助者也不是单纯地付出，他获得了尊严、人际信任感。

首先得自己够优秀，才能让对方觉得你的“麻烦”是让对方有被尊重感和重要感，如果自己不够优秀，去找别人帮忙，可能就容易让人觉得你在给人添麻烦了，说到底，还是努力让自己变优秀吧！

我们也是可以付出，热心帮助别人，甚至在买单时抢着付钱心里才踏实。

但却没法坦然地接受别人对自己的好，别人对我好了，我得想方设法还回去。不然会成为我的压力，内心充满焦虑。可是被别人事无大小的麻烦就很烦了，我觉得麻烦别人要加一个前提，是确认事情，靠自己一个人完成不了才要去麻烦别人；并且不能太过频繁。

适当地麻烦别人，非但不是一种“麻烦”，反而是一条快速成长的通道，更是一条链接彼此的纽带。人活于世，不可能一路顺风顺水，学会麻烦别人，是最高级的情商，也是最伟大的智慧。

麻烦别人，遇到不懂的事情，完全可以请教别人，人多力量大吗？有的人总是不好意思开口，怕麻烦别人，胡雪岩曾经说过：“你肯为别人打伞，别人才愿意为你打伞。谁都有雨天没伞的时候，能帮人遮点雨就遮点吧。这也是我下雨时即使不带伞，也不会被淋湿的妙法啊。”

很多人一直以来都不会主动麻烦别人，可能就是自己的尊严面子太重要。但是人生在世，孤身一人走下去谈何容易，从今以后要改变原来的想法，不要怕麻烦到别人，多接触，多联系。与此同时，也要养成好好说话的习惯。

一直不愿意麻烦别人，但别人有麻烦，只要我能帮到的，就一定会帮的，尤其是新同事，到一个陌生环境上班不容易，能帮就帮。曾经在最无助最迷茫的时候也有人跟我说过，“是朋友就接受我的帮助。”

麻烦别人，不要过于麻烦；别人麻烦，不要退却麻烦，因为麻烦多了就相当于交际多了，所以关系就好了！总喜欢把自己藏起来，不喜欢接触太多，可能以为不触碰就不会在意，可事实好像不是这样的，习惯了什么都让自己扛，有时候真的很累吧。

在这个世界上，要懂得感恩，你会有异想不到的收获！不怕麻烦，懂得“麻烦”，人生才会精彩！

平时不太去麻烦别人，真正有困难去请求别人能得到帮助，能感到无限的爱和温嗳，同时更加愿意去帮助别人。这就是愿意麻顷别人而得到的体会，以前只敢悄咪咪的求助他人，他们都是我生命中有温度的人，教导我做一个善良的人，哪怕世事无常，想来在最需要的转角，一定站着他们。

以后要学会好意思去麻烦别人来增加自己和朋友之间的感情才行，我就是这样的思想喽不管做什么都不想床烦别人，都想亲力亲为，到最后不但没搞好还累着了自己。