好的心态要养成这种以至于的习惯

很久以前那么喜欢一个女生,却没有勇气说出来以至于今天的我老是觉得生活不完美。我用她的名字来当密码四年以至于不用这个密码就觉得帐号会丢。已经是一种习惯,很难改掉了。

我们都会有一种习惯,某些事情以至于形成的习惯。这些习惯做一次就加深一次,也许过了多少年我都不记得这个人了,但我的密码却没变。其实以至于的习惯就是我们心中的希望,我们渴求的东西,这种习惯一但养成了它就会下意识的不断的提醒你这样想沿着这个想法走下去。

心理学中有这样的说法,有些人不管多累都很精神,有些人刚站一会就要睡觉。这也是一种以至于的习惯,我觉得应该叫自我催眠,就是说,当你站的时候你想要舒服,比如说就想躺着享受,你就会下意识的不停的想躺下来,这种下意识很快就成为一种习惯,以至于你一站就想躺。

自我鼓励,坚信自己的实力,不停的暗示自己很好,告诉自己很开心,这样养成的以至于的习惯很不错。

不信你可以自己试试。

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