“曾经有一份真诚的爱情摆在我面前，我没有珍惜；等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。 如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字:我爱你。 如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是一万年。”
【大话西游】里面这句经典的台词，我相信看过这部电影的人都熟记于心。每个人都希望自己有一份真挚的爱情摆在自己的面前，然后做出选择，选择对他（她）说出那“三个字”；让人生不留下遗憾。
而有的人，则在这些遗憾中痛苦终生。
全球统计：人一生最后悔的五件事：
第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。
第二名：73%的人后悔在年轻的时候选错了职业。
第三名：62%的人后悔对子女教育不当。
第四名：57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。
第五名：45%的人后悔没有善待自己的身体。
我相信每个人在成长的过程中都有过后悔的心理。后悔自己曾经没有对那个女孩说出那三个字；后悔曾经把别人打住院了；后悔曾经选错了专业......可以这样说，后悔伴随着我们人的一生；因为只要当我们做出选择的那一刻，后悔就开始产生了，痛苦也就随之而来。换句话说，有选择就会有后悔，也就会有后悔带来的痛苦。
在我们眼中的成功人士马云，在一次采访中,他说道：“我有生以来最大的错误就是创建阿里巴巴。我没料到这会改变我的一生，我本来只是想成立一家小公司，然而它却变成了这么大的企业。我后悔终日忙工作，根本没有时间陪家人。要是能再活一次，我绝对不会再这样了。我的妻子说的好，“你并不是我的人，你属于阿里巴巴。”
为什么选择之后就有后悔呢？原因如下：
第一个原因：这第一个原因来源于现实与我们的理想相违背，即事与愿违。我们现在过的生活并不是我们想要的，也就是走错了人生方向；那么做出选择的岔路口在哪里呢？或许是我们选择了错误的专业；或许又是我们找了一份不满意的工作；或许是当初选择了一个不爱的人结婚。总之，我们现在不满意，一定是之前在做某个选择的时候没有选好。为什么没有选择好？下面有两点原因：
（1）或许是受到了其他外部环境的影响。这些外部因素一般来自我们的父母和学校里的老师；那些古板的思想观念将我们的身心麻木，我们学到了传统的思想观念和传统的文化知识，却没有学会如何创造智慧；所以，我们在选择的时候只能听从我们父母和老师的建议，就算是自己有不同的看法，也会被各种外界压力打压下去。我们长大后，将来的某一天，发现自己现在过生活并不是自己追求的，突然醒悟过来，后悔当初听了父母和老师的建议。这也是中国教育的失败之处。
（2）或许是我们自身的原因。尤其是在我们年轻的时候，我们的思想观念尚未成熟稳定，所以在做出选择的时候容易意气用事，不能考虑周全，少了一些城府。那么做出选择之后，才发现自己的愚蠢；此时，我们就会后悔，后悔当初的年少无知。
第二个原因：这第二个原因来源于我们人类对未知事物的好奇心。我们现在的生活过得很好，而且也是我们一直都在追求、向往的生活方式；但是，我们还会经常这样想，“如果当初我选择跟另一个女孩交往会怎样？会不会比现在过得差呢？会不会比现在过得更好呢？”“如果当初我选择进了另一家公司上班，会不会得到更好的发展？会不会比现在还差劲？”如果，我们有这样的想法了，我们就会产生后悔的心理。那为什么我们会有这样的想法呢？原因也有两点：
（1）受到外界环境的影响。我们首先看到了别人的生活方式，然后在心里产生想法，“哎，那样的生活方式也不错嘛！我要不要也去试试呢？”我们由于看到了其他人的生活方式，与自己的生活方式产生了对比，这种对比使我们产生了好奇心，抱着为何不去试一试的心态。
（2）自身因素的影响。我们人类一直在不停的进化、演变，我们可以把一个人的一生看做是这一过程。我们出生到死亡，经历了学习到实践的过程，思想观念也在不断改变。于是，我们自身不愿意安于现状，想要寻求新的事物，得到新的知识和新的人生体验；于是，我们自身产生了对未知进行选择的想法，这种想法刺激了我们的好奇心。
以上就是我们为什么会在做出选择后会后悔的原因，也是我们做出选择后带来痛苦的原因。下面我们谈谈如何解决后悔带来的痛苦。
我们之所以会陷入后悔而产生的痛苦之中，是因为我们对后悔带来的痛苦不够理解。下面我们来具体分析一下：
第一点：我们需要理解选择。因为是先有了选择；我们才会做出选择；做出选择就会产生后悔；后悔之后就会带来痛苦。是这样的逻辑关系，我们必须要分清楚。所以，我们得理解选择；而怎么去理解选择呢？请继续听我说：每一次面临选择的时候，就相当于面临一次机会。而这个机会就代表了新生；代表了我们以后将要向什么方向发展；代表了我们人生的成长方向；每一次选择就相当于一次岔路口，把这些岔路口依次链接起来，就是我们的整个人生轨迹。
我们中，有些人的人生轨迹弯弯曲曲；有些人的人生轨迹平平淡淡；有些人的轨迹则是两者皆有。当我们面临选择时，下面是两点建议：
（1）在我们自己的思维体系不够成熟的时候，我们应该坦然地面对这些选择。此时，我们自己的思想体系不成熟，容易受到外界影响，自身也充满不确定；所以这个时候我们要坦然地面对选择，并在做出选择后不断积累知识和总结经验，不断寻找我们的人生目标；直到我们思维体系成熟，我们就有了自己选择的能力。
（2）在我们思维体系成熟的时候，我们应该选择自己愿意选择的、喜欢的。因为此时，我们有了自己的思想体系，不会轻易地受到外界的干扰，所以，这个时候做出选择就能够保证是正确的，即选择我们想要的人生。
第二点：我们需要理解后悔。我们很多人都觉得后悔是一件很正常的事情；给我们大多数人的感觉就是不受控制，不知不觉就在脑子里面产生了这样的想法。往往产生后悔之后我们就会产生痛苦，我们自责、我们颓废。这就是我们对后悔不够理解所导致的。
（1）产生后悔心理即代表成长。这个怎么理解呢？我们产生了后悔心理就代表了我们成长了；因为我们多数情况下后悔是替我们当初的无知而产生的一种感到羞愧的心理；我们当初无知，现在我们有知，这就是一个对比过程。当我们的人生经历更丰富一些的时候，我们又会为现在做出选择的行为而感到羞愧。
我们只要不与世隔绝，我们就会接受或拒绝新的或旧的思想观念，我们的思想体系在不断完善，这种完善不会停止，直到一个人把自己的躯体和思想封闭起来，或者直到一个人生命的终结，这样我们才会停止进步。换句话说，对我们自身而言，我们的人生就是一个不断进步的过程。产生后悔心理即代表进步。相反，我们没有产生后悔心理，即代表我们停滞不前。
（2）吾日三省吾身。后悔会带来思考，而思考可以给人启迪。英国哲学家洛克认为，反思或反省是人心对自身活动的注意和知觉，是知识的来源之一；人们通过反省心灵的活动和活动方式，获得关于它们的观念，如知觉，思维、怀疑、信仰的观念等。荷兰哲学家斯宾诺莎认为，反思是认识真理一种比较高级的方式。
第三点：我们需要理解这种痛苦。我知道，我们有些人正在遭受这种痛苦，遭受这种精神上的自责；最后会给自己带来身体上的病痛。有的人陷入这种痛苦中久久不能醒来，直到生命的终结。
（1）痛苦只是一种感受。既然是不好的感受，为什么我们还有重蹈覆辙？为什么要因为悔恨而让自己难受？因为痛苦并不能解决问题，痛苦本身就是一个矛盾；我们痛苦只是又增加了一个矛盾，给我们的身体带来更多的压力、更多的坏处。
（2）痛苦在浪费我们生命。朋友们，我们的时间真的非常宝贵，不允许有半点浪费；痛苦只会浪费更多的时间而已；我们还有许多未完成的梦想和追求；我们应该为我们下一步的计划作出行动，而不是在后悔的痛苦中麻木。
当我们理解了选择、后悔、痛苦的时候，我们便不在因此而痛苦，便不再因此而悔恨度日。
在【肖申克的救赎】中，曾帮助过主人公安迪出狱的瑞德被关了40年才假释通过；瑞德出狱时已经年迈了；但是他没有放弃生活，在决定去寻找安迪的那一刻，他又获得了新生。
朋友们，我们的每一天都是崭新的人生，不要因为悔恨而浪费了生命。生命的意义不是在悔恨中找到的，也不是在悔恨的痛苦中度过的。
@活着的艺术/图片来源于网络
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