1.明明身边的人感觉你很优秀或者已经做的很好了,可还是会因为别人无意间的一句话,而十分在意,觉得自己是不是哪里做错了。人人都会在意自己在别人中的形象,但当你过于在意别人的看法甚至一句不经意的话时,说明你内心中对自己缺乏自信,总希望通过别人的肯定来证明自己。
2.经常陷入内疚的情绪里。虽说人应该“吾日三省吾身”,但常常因为一些不必要的事情而陷入到内疚难过的情绪里无法自拔,对自身和身边的人都是没有好处的。这样的人经常会被别人“情绪勒索”,也就是说,即使最初自己没有觉得自己做错了什么,但当别人对你进行抱怨时或者觉得你令他失望时,会不自觉的陷入到愧疚与自责中。
3.遇到问题和挑战时,容易产生放弃和逃避的情绪。乐观积极的人在面对问题时,会更倾向于尝试着解决,但内心缺爱的人会更容易产生“我不行”或者“万一我做错了别人会不会嘲笑我”的想法,并因此而放弃尝试和锻炼的机会。其实这是一种缺乏安全感和自信心的表现,说明你在成长的过程中,没有得到足够的鼓励与支持,在做错事情时,未得到及时的谅解和安慰。
只有接收到了足够多的爱,人才能够有能力的去爱别人。人无完人,人首先要学会理解和尊重自己。爱自己吧,无论怎样,自己都该是自己最坚强的后盾。
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