与其纠结过去，不如忘记伤痛，拥抱当下。
生气，是用别人的错误在惩罚自己；记恨，使用别人的恶来捆绑自己。大脑被负面情绪填满，每天都郁郁寡欢。
明明是别人犯了错，我们为何要跟自己较劲，让自己难过？
因为一个不值得的人，错过了更多美好的人，实在是不值得。
聪明人的活法：做一个善忘的人！
如果你给了别人帮助，却一直想着别人能够给你回报，那你一定会失望。
帮助别人，只是我们出于善良的本能，帮助别人是快乐的，是不计回报的。当你不能忘记你对别人的好，只等着别人来报答，那快乐也会在等待中消耗殆尽，直至被痛苦和责备所取代。
没有期望就不会有失望，没有失望也就不会有烦恼，忘记你对别人的好，总有一天该有会回报会与你不期而遇，那将是一次又一次的惊喜！
聪明人的活法：做一个善忘的人！
每个人都或多或少有一些不堪的经历，如果因为这些经历便没了向前的勇气，那我们的人生便只剩悲观。
忘记自己的不堪，就能甩掉自卑，勇往直前。
心理学家说，只有逐渐学会忘记，才能解除痛苦，不断得到快乐和幸福。
我们的大脑也需要忘记那些不好的记忆，用快乐和美好的记忆去填满。
聪明人的活法：做一个善忘的人！
人生，就是一个不断努力的过程，如果你只沉醉于现有的成功之中，不肯走出舒适区，那么你的人生就是停滞不前的，就是后退的。
真正的高手，都懂得适时地把自己清零，学，方知不足，知不足，方能改之。
忘记了自己的成功，走出了自己的舒适区，才能用空杯心态迎接更好的自己。
聪明人的活法：做一个善忘的人！
做一个善忘的人，不止是一种能力，更是一种福气。
忘记了该忘记的，便会一身轻松，与幸福常相伴！
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