2019年已经过半,朋友圈立的flag,完成了多少呢?
最近看到一个词叫“朋友圈式自律”就是指在朋友圈立了好多flag,最后却几乎没有一个能坚持下来的人。想问大家有没有在朋友圈立过flag,最后完成了么?
最扎心的人民日报这位大咖在朋友圈发的关于“朋友圈式自律”瞬间戳痛了小社这“flag”一大堆,最后执行力缺失的人。
为什么这么努力,还一败涂地?原因可能只有两个字:装的。没事在朋友圈立个flag,今天买个课,明天囤一堆书,整体活在很忙的幻觉里,可实际付出的行动,只有自己知道。何必呢?自己跑的坑,早晚还得自己填。人这辈子,归根结底是对自己负责。
每次看完这些鞭策的文章,又开始了自我束缚的立flag了。
减肥不瘦10斤,微信不准换头像
一周阅读一本书,甚至为了鞭策自己,忍痛买了Kendall。
今年一定要考什么证件,做出什么成绩
……
立flag无处不在,但却很少人完成,大多数媒体文章都说是自控力、自律不好,自控力和自律的人表示这个锅,我不背。
其实依我看来这都是时间的错。
记得韩寒电影《后会无期》里江河说:“我以前一直以为你是个乐观的人。”
浩汉说:“是吗?我对这个词的理解就是,你一事无成,还在那里傻乐。”
听到这句话,我仿佛被针刺了一下,猛然惊醒。“其实就这么平平淡淡活着也挺好的。”
但其实,这种人生,最可悲。
“就怕你碌碌无为,却告诉自己平凡可贵。”
01
一天12个时辰会比24小时短么?
近日看了一部《长安十二时辰》还原唐朝人的一天。
古代祖先为了告诉后人“一万年太久,只争朝夕”将一天24小时分为12时辰,相当于我们现在的2小时就是一个时辰。
导演说:他们想努力还原唐朝的一天。中国人的一天,分为十二时辰,皆有定数。如果你也读懂了十二时辰,就读懂了中国人的一天。
要是人人都能明白,“余生很贵,别在不值得的人和事上浪费”
对过去的错误耿耿于怀,对他人的评价愤懑不平,对毫无意义的争论怀恨在心…人生难免挫折,与其纠缠不清,不如及时放手。人的成熟,体现在不再浪费人生斤斤计较,而是把机会把握在自己手里。只要你把力气用对了地方,最终就会变成谁也夺不走的力量。
阿兰·拉金曾说“这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样,也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话,那请你一定记住,在这个世界上还有很多人,他们比你更忙,结果却完成了更多的工作。”
朋友圈立flag,不如从规划自己的一天开始。
从一小时要做什么?到10分钟要完成某项任务开始,或许这样的时间flag,比朋友圈flag更有效。
02
为什么精英都是时间控?
想要出彩的人,不止是自律,时间观念也极其敏感。曾经有句话叫做“就怕那些生活比我们好的人,还要努力”
前段时间赌王儿子何猷君和奚梦瑶求婚,在网上引起热烈讨论。人人只知道何猷君是赌王儿子么?其实不是。
何猷君不仅在《最强大脑》上用出色的表现征服众人,其实他还是“麻省理工最年轻的硕士”。
1995年生的他从小就是数学精英,多次参加过“世界数学竞赛”,并且连续两年何猷君都在“世界数学测试”邀请赛中获奖。在他的求学履历中,还有着“剑桥,麻省理工双录取”,“三年修完四年课程的学霸”,“麻省理工史上最年轻硕士录取生”这样的记录,家里不缺钱,学习还那么好,上天果然是不公平的,这样的人设简直是拉仇恨。
但这些成就都不是天生聪明、家境殷实得来的,在麻省理工读书学霸也要凌晨5点起来复习。
没有人的成功,是随便获得的。
李尚龙在《你只是看起来很努力》一书中早已一针见血:任何没有计划的学习,都只是作秀而已,任何不走心的努力,都只是看起来很努力。
这种努力过后带来的不是成功的喜悦,而是“努力过后的焦虑”。
桦泽紫苑在明白《为什么精英都是时间控》时,曾经也差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到极致的时间管理术,实现了一天之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。
作者分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加入了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。
03
所谓20岁的容易,不过是把困难留给了30岁
没有时间管理,20岁挖的坑,到了30岁再难也要自己填上。
很多人在20多岁时就不再努力了,浑浑噩噩到了30岁,才发现要交考卷,殊不知,20岁就开始计时了。可这次考试,即使不及格也不会再有补考。
你想过10年后的自己吗?
十年后着急忙慌的在朋友圈立flag,紧迫感和方向却早在20岁的时候丢了。
《如何掌控自己的时间和生活》
作者: [美] 阿兰·拉金
豆瓣评分:7.5分
为什么要掌控时间?留意时间,生活才是自己的。
前段时间“车厘子自由”一词被社交网络大肆宣扬,人人都以能够自由吃“车厘子”来代表自己的财务自由。后来又出了辣条自由、荔枝自由、财务自由……
“车厘子自由”源于年前的爆款文章《26岁,月薪一万,吃不起车厘子》。文章把女生财务自由从低到高分为15个阶段,最基本的是辣条自由,然后是奶茶自由、视频网站会员自由、外卖自由、咖啡自由、车厘子自由、口红自由、衣服自由等。
之后很多将“有些人表面光鲜亮丽,背地里连车厘子都吃不起”来表示很“穷”,财务没有得到自由。要小社认为这样的“朋友圈式flag”只是不同的人的消费观念,很多人靠哭穷来“炫富”。
“车厘子”这样的水果虽说价格贵,确实很多人吃不起。前提是我有必要非吃“车厘子”么?很多人在朋友圈发发图片,立个flag。不禁让人觉得有作秀嫌疑。这种边缘式的束缚真的有价值么?有效果么?
今天上午去健身的时候愣是看一个小帅哥在健身房拍了5分钟照片然后洗澡走人了!?难道这就是朋友圈式自律?哈哈哈#朋友圈式自律#
《阿甘正传》里有句台词:“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道”。让人不知道“是什么味道”的,不只是生活,还有新晋炫富或哭穷标准。
“余生那么贵,生活在别人朋友圈多累啊”
你到底想从生活中得到什么?
写出你的人生目标:
第二个问题:如何度过今后三年
第三个问题:只活6个月怎样过
进一步考虑这三个问题
如何解决目标冲突
如何排序?
掌控好时间,自律和自控自然也就完成了。真正的强者,是不需要朋友圈的flag的。因为发朋友圈的时间,又可以促成一个订单、谈下一个客户、或者完成业务目标……
所以“朋友圈式的自律不成,这个锅自律表示不背!”明明是时间的问题。
写在最后:
愿你活成自己喜欢的模样
工作也好,生活也好,感情也好,
很多事情并不只有一种可能性。
从这个角度看是失去,
换个角度看也许就成了一种得到。
有些失望和绝望都只是为了提醒你,
也许该换个方向走了。
余生有限,
把时间留给新鲜和有趣。
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你是不是“朋友圈式自律”?
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