当你觉得疲惫、压抑、苦闷无聊的时候，来一次断舍离，过起简生活吧！
简生活会带来什么？
脏乱的居家环境很容易引起居住者的心烦意乱，通过舍弃不必要的物品，既可以改变环境，又可以重新梳理一下情绪，一举两得。当遇到烦心事，与其陷入其中，不如把居住环境做一次彻底的精简，这会让你同时体会净化心灵和思绪的过程。
通常身体和情绪出现状况的人，居家环境也会有不同程度的凌乱无序的问题。脏乱易积累灰尘，滋生病菌虫螨，也易引发郁闷的情绪，慢慢积累疾病。所以，从环境的改变入手，努力打造一个整洁舒适的生活环境，保持身心健康！
彻底整理之后可以节省时间和精力，也因为更懂得取舍而省去无效购买，用这些省下的部分可以做自己喜欢的事情，让生活更惬意舒适。
整理可以培养选择力、决断力、行动力，会让你更懂自己，变得更自信。自己对什么样的物品怦然心动？在反复自问和选择中，就能够发现对自己最重要的事物是什么。而且这种感觉会变得越来越清晰，进而也发现自己越来越有决断力和行动力。我发现有很多人并不知道自己真正想要的和喜欢的是什么，会在面对抉择时感到迷茫，甚至痛苦。或者，已经麻木于已有的凌乱状态，不想去改变。
但实际上，凌乱是一个信号，提醒居住者的身心可能遇到问题了，需要尽快改变。如果你发现房间不是自己喜欢的样子，那你的人生也可能有令人不满意的地方。而当你舍弃掉不需要的物品，把每天与自己朝夕相处的房子整理干净，弄成自己喜欢的风格，曾经困扰你的这些问题就极有可能得到很好的解决。慢慢的，你会知道自己需要的到底是什么，并且会付诸行动去实现。当一个人通过整理喜欢上自己居住的地方，你会越来越懂自己，爱自己，更好地享受生命中的每一天。
转自简书林儿
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
