按摩

在常规认知中

那可是对身体的放松和安抚

好处多着呐

但，若是按摩不当

却有可能会有生命危险！

不当按摩，当心致命！

75岁老人因按摩去世

近日江西省新余市公安局渝水分局官方微博（@平安渝水）发布警情通报称，7月17日，一名75岁的老人到某足浴店按摩，期间店老板发现老人身体异常，120医生开展现场抢救，但老人仍不幸离世。

专业人士根据网上提供的相关信息分析：老人是因小腿后方疼痛到足浴店按摩，而下肢肿痛正是深静脉血栓的典型症状之一。在血栓已经形成的情况下，如果遭到外部大力按压，确实可能导致刚形成的新鲜血栓变形甚至是脱落，血栓脱落后可能沿着血流进入到肺动脉，一旦发生肺栓塞，在没有及时抢救的情况下，致死率是很高的。

这几个禁区

按摩要避开！

想到按摩中的舒服，实在难以抗拒。但在了解了按摩按不对会出生命危险又心有余悸。

那么到底怎么按摩才安全。小康妹儿告诉你，在常规按摩中，这几个关键部位要避开。

1

颈部

从医学上讲，颈动脉上有这样一个地方，位于颈动脉分叉处，大体的位置是在两侧的下颌角。医学上叫颈动脉窦，刺激它可以引起心率减慢、血压下降，有时候还会引起心脏骤停。

除了医生诊断、治疗等特殊情况外，不当的颈部按摩，穿过紧的高领毛衣等，都可能刺激该部位。需要注意的是，每个人的具体情况不同，颈动脉窦的敏感性有所区别，有的人即使碰一下也没有明显问题，但一些人此处较为敏感，受到某些刺激时甚至可能威胁生命。

2

眼睛

首先得知道的是：眼球真的很脆弱，眼球壁大概只有1mm那么厚。一般我们按摩眼眶、眼周穴位那些是可以的，这对眼球影响不大；但如果按摩是直接按压眼球，就十分危险。

除了伤及眼球外，外力挤压可能直接损伤眼底的视神经，损伤视力。并且视神经受损引起的视力损伤目前是不可逆的。

3

脊柱

由于脊柱问题在人群中普遍存在，不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。

但是，不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位得更加严重，还有可能导致更严重后果。专业的脊椎按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩，或者按摩师的手法不正确，就有可能会使脊髓受到压迫、破坏，使病人高位截瘫甚至死亡。事实上，询问是否有禁忌症这一步，往往被非专业的按摩师忽略。

总而言之，在做按摩前一定要明确自身是否有相关疾病。如果是前往按摩场所进行按摩，一定要确认按摩场所是否有相关资质，按摩师是否有相关证件。最好前往正规医院进行按摩。

这8类人最好别随便按！

是否适合按摩，也要根据自身的情况来定，下面这8类人，可别随便按！

下肢肿胀疼痛的人

就如同那位75岁老人一样，许多人并不知道自己有血栓，觉得是脚肿脚痛脚累了，去按摩按摩就好了。但往往正是因为按摩，才出了问题。如果有下肢肿胀的，不要随便乱按，最好去医院检查一下，排除深静脉血栓后再做足浴按摩。

有静脉曲张的人

有静脉曲张的人也不建议按摩，因为按摩时的挤压可能损伤血管内壁，导致血栓形成。

酒后、空腹的人

对于普通人来说，酒后和空腹时也不宜做推拿，因为酒后血液循环加速，空腹时可能出现低血糖，如果这时候推拿，有些人可能会出现“晕推”症状，比如头晕、胸闷、心跳加快等。

血压、血糖波动大的人

糖尿病、高血压等患者，在血压和血糖控制良好、身体状况稳定的情况下，做按摩推拿问题不大，但如果血压波动大或是有糖尿病足等并发症，那也是不适合推拿的。

有“腰突”的人

因为腰椎间盘突出症是腰椎间盘向后突出压迫神经根引起的症状，腰椎间盘突出后，后方是椎管，后面还隔着椎弓、小关节、椎板，这些结构是不可能通过按摩的手法突破还纳的。

有骨质疏松的人

平时缺乏锻炼的60岁以上的老年人骨质疏松的可能性很大，尤其是老年女性，骨质疏松、颈椎腰椎问题严重。如果按摩不当，可能会导致骨折，甚至瘫痪的严重后果。

有肿瘤、骨结核、椎管狭窄的人

一般来说，有肿瘤、骨结核、椎管狭窄等基础疾病的患者，不建议做按摩推拿，如果是治疗需要，建议到大医院的专业科室做，尽量不要去那些私人足浴店、按摩店，避免因操作手法不当引起损伤。

有这类颈椎病的人

脊髓型颈椎病会有椎间盘突出压迫到脊髓，按摩的时候可能会加重压迫，导致脊髓损伤，严重者引起截瘫，甚至死亡。椎动脉型、脊髓型颈椎病患者不宜施用后关节整复手法。

编辑 | 俊臣、鱼鱼

来源 | 综合健康时报、腾讯医典

监制 | 黄利琴

审核 | 蓝岚

图片来源 | 摄图网

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