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记者 丁兆云 通讯员 朱晓雨

气温回升，春暖花开，脱去臃肿厚重的冬衣，秀身材的季节已经到来，“减肥”越来越多成为人们热衷的话题。当“直角肩、A4腰”频繁登上网络热搜，时下以瘦为美似乎已成为共识。淄博市精神卫生中心临床心理内观科张勤峰主任提醒，不要盲目选择用极端方式进行节食减肥，当心因此罹患神经性厌食症，对身心健康造成不可挽回的伤害。

身高150厘米、体重48公斤，身材匀称的小梦，其实大可不必减肥。一年前她却因同学的一句玩笑话，开始追求自己眼中的“完美”。体重有所减轻后，小梦还想一直瘦下去，体重一度降到23公斤。她的头发变得干枯，发量明显减少，月经也出现推迟。父母看在眼里十分心疼，母亲到学校陪读，监督女儿吃饭，但是小梦就像着魔了一样，依然疯狂地减重。父母带她去医院检查，结果显示多项指标小梦的身体出现了严重的营养不良。了解情况后，医生建议小梦去看看心理科，破除心理障碍。于是，小梦的父母带她找到了淄博市精神卫生中心临床心理内观科的张勤峰主任。经检查，小梦被确诊为神经性厌食症，入院接受治疗。

原来，小梦从小就对自己的容貌和外形不自信，并且很在意他人对自己的看法。父母平时关注小梦的学习，而忽视了她的心理健康。因为同学无意中说了一句自己胖，小梦自尊心受到了伤害，对着镜子里的自己越发不自信，觉得自己哪哪都胖，下定决心减肥。小梦主要靠节食和高强度运动，饮食上几乎不吃主食和碳水化合物，只吃青菜和喝汤，每天放学后到操场跑圈，跑完圈继续跳绳。长期的极端盲目减肥最终大大损害了她的身心健康。

张勤峰为小梦制定了针对性的治疗方案，在药物治疗的同时，结合性格特点及社会心理因素，联合森田疗法及内观疗法，矫正患者的不良行为习惯，经过半个月的治疗，小梦的情况有所好转，体重增长了5公斤，顺利出院。

神经性厌食症是指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度关注，盲目追求苗条，体重显著减轻，常有营养不良、代谢和内分泌紊乱，如女性出现闭经。严重患者可因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭，从而危及生命。

同时，导致神经性厌食症的原因还与家庭因素、认知因素及性格因素等有关。上文提到的事例中，除了小梦自身对健康体型认识不足外，父母对她的关心和关注也不够，否则也不至瘦到“皮包骨”的程度才发现孩子的问题。

张勤峰强调，如果出现神经性厌食症的症状，要尽早到医院寻求帮助。长期的营养不良，会损害身体健康，对于女性卵巢功能，尤其是女孩的生长发育会带来不良影响。身材是评判美的一个方面，但并不是唯一的标准，大家千万不要走极端，保持标准体重，过健康快乐的生活。