2024年高考、中考已结束，咸阳市中小学、幼儿园即将开启暑假模式，落实防溺水安全教育，开展交通安全宣传教育，布置特色暑期作业防止网络沉迷……全力防范暑期学生、幼儿意外伤害事故的发生，共同帮助孩子们度过一个安全、文明、健康、愉快的暑假。

现场演示溺水后的急救措施

6月20日，兴平市教育系统预防中小学生溺水应急演练在阜寨初级中学举行。演练中，阜寨初中学生通过节假日外出玩耍、户外野餐、防溺水主题班会三个场景的情景剧，从发现溺水者-报警-现场急救-医疗救护等环节全过程开展演练，为参加演练人员及全体师生上了一节生动的防溺水安全教育课。“我认为防溺水不仅仅只是一句口号，学校给我们开展防溺水应急演练是非常必要和及时的。它可以使我们更好地掌握防溺水的相关知识和基本的自救技巧，也让更多的学生了解到防溺水的重要性。”演练结束后，阜寨初中八年级（3）班许子怡对防溺水有了更直观的认识。

随着气温迅速升高以及汛期来临，溺水事故进入高发期，我市各校采取措施开展学生暑期防溺水安全教育。

“同学们记住，千万不要在没有家长或老师带领的情况下私自下水游泳。”近日，陕西科技大学附属中学特邀原陕西省游泳队队员、国家中级救生员陈泽宇老师为师生讲解防溺水的相关知识。讲座中，陈泽宇通过一个个警示案例，深入浅出地讲解了防溺水的措施、如何辨别溺水以及溺水时的自救方法等相关知识，学生们认真听讲，从中认识到了掌握水中自救能力的重要性。活动最后，陈泽宇带领全体学生庄严宣誓：绝不私自下河游泳，绝不擅自与同学结伴游泳，绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。

“据全球儿童安全组织的调研显示：61.2%的儿童伤害发生在家中。在家里，儿童经常发生的伤害主要有：跌倒、坠落占25%，烧伤、电伤占16.7%，锐器伤占9.1%等，暑假7、8月更是高发期。”面对学生暑假安全的问题，咸阳市蓝天应急救援中心培训组组长买家乐表示，暑假期间，除了常见的户外溺水危险外，孩子在家中可能遇到的危险也不少。夏天高温、天气炎热干燥，家中电器易起火，这时孩子们应保持冷静，第一时间拨打119报警电话，明确告知消防员家中具体位置、起火物质、是否有人员伤亡或被困，并且时刻保持电话畅通。

渭城区风轮小学开展防溺水签名承诺活动

“暑假期间，孩子们独自在家时间居多，在上下电梯时，也可能遇到电梯发生故障，这时候不仅要迅速拨打119报警电话，还要按下电梯内报警按钮，耐心等待消防员或者电梯工作人员的救援，严禁自己擅自从内部打开电梯门，这种行为非常危险。”买家乐说，如果电梯出现急速下坠的情况，需迅速从下至上按下所有楼层按键后，背部紧靠电梯墙壁，双腿弯曲保持好防冲撞姿势，来降低下坠时的冲击力。

“医生，我肚子好疼，您帮我看看是怎么回事……”6月20日晚，咸阳市中心医院胃肠科外科副主任李丹阳接诊到一名腹痛难忍的男生。经李医生询问后得知，就在当晚，男生与朋友吃烧烤时饮用了大量冷饮，回家后便出现了腹痛、腹泻等症状。李丹阳表示，随着天气变得炎热，人的消化功能相对较弱。“如果突然开始生冷不忌，饮食不规律，便会对肠胃造成伤害，轻则导致急性胃肠炎，重则出现呕吐、脱水，甚至休克。”李丹阳提醒，夏季饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮，冷食瓜果不可过量，以免损伤脾胃。

“夏季除了要注意饮食卫生外，孩子们也要注意运动要适量，避免运动损伤。”咸阳市中心医院急诊医学科副主任医师张良说，暑期来临，很多家长计划利用假期督促孩子多参加运动，但需要注意的是，对于平时疏于锻炼的孩子来说，仅仅想通过暑假时间快速提升体质或体育成绩，会大大增加运动风险。暑假期间天气炎热，青少年可以利用每天早晚进行锻炼，避开暴晒的阳光和高温时段。另外，要选择专业的场地以及佩戴防护装备，家长最好做到陪同。

除了生命安全、健康安全，学校也十分关注学生的暑期心理安全，要帮助学生科学合理地安排假期生活，防止沉迷网络。

放假前，秦都区建设路小学少先队辅导员和少先队员们集思广益，对暑假作业的内容与形式进行创新。他们将主题教育、社会实践、家务劳动、体育运动等丰富多样的内容巧妙融入其中，精心设计出“暑”我会规划、“暑”我爱祖国、“暑”我爱劳动、“暑”我爱实践、“暑”我爱运动等一系列充满创意与活力的“暑假五育实践作业”。

“我们也会在暑假重点提醒家长关注学生心理健康情况，畅通与学生及家长的沟通联系，为学生健康成长保驾护航。学校也希望学生能在暑假中不断拓展兴趣爱好，提升综合素质，度过一个安全、快乐、富有意义且令人难忘的假期，让丰富多彩的‘暑假五育实践作业’助力他们全面发展。”建设路小学德育主任王觉介绍说。

咸阳日报全媒体实习记者 周思文 文/图