为深入学习贯彻党的二十大精神，进一步关爱乡村青少年健康成长，助力乡村教育发展，在共青团简阳市委、踏水镇党委政府的指导下，成都简阳市踏水镇驻村选调生志愿服务队联合踏水学校精心策划，走进校园开展“好习惯伴我成长”校园宣讲活动，帮助踏水学校学生树立理想、拓宽视野、起航逐梦。

志存高远方能登高望远

驻大树村选调生孙小川以“好习惯塑造美好人生”为题，结合自身理解，从人生理想和学业习惯两方面给同学们分享了学生阶段应注重培养树立远大理想，并从学习实际分享学业习惯对人生的影响，通过习惯的培养去塑造美好的人生之始，迎接灿烂的人生新篇章。驻发展村选调生徐采阳由“养成提前规划的好习惯”入题，分享了青少年群体职业规划的必要性和可行性。以自身经历鼓励学生探寻自己喜欢的和擅长的事务，结合时下社会日益扩增的职业类别，形成个人专属的理想职业清单，以目标倒推法确定职业所需技能和教育水平，明晰理想职业获得路径，便于学生提前做好职业规划。

劳逸结合方能张弛有度

驻双益村选调生夏雪以“悦读美好•遇见自己”为题，给同学分享了学生阶段“坚持就是胜利”的学习过程和工作时期“遇见更好的自己”的阅读时光。在与学生互动交流中分享了10分钟定律、当周事当周毕等5个习惯。她激励学生，要为未来付出踏踏实实努力，才能遇见更好的自己。驻泉水村选调生陈益佳以“阳光坚韧•健康成长”为主题，分享了学习和工作期间保持运动和良好心理状态的习惯在应对压力、意志培养、自我塑造等方面的经历。她鼓励同学们每天坚持运动半小时强身健体，学会“移情”和自我倾听，培养乐观的生活态度，积极与人沟通，顺利度过青春期，健康成长。

不弃微末方能久久为功

驻寨子村选调生韩卓成以“化零为整•规律作息”为主题，告诉同学们要养成良好的作息习惯，规律作息时间，制定一个适合自己的作息时间表，让自己有一个规律的生物钟。同时他告诉同学们要化零为整，利用好碎片化时间，将上学路上、放学休息、晚上睡前等零碎的时间合理利用起来，做一些对自己成长有益的事情。驻大树村选调生兰青从自身工作专业为切入点，为同学们讲解了110报警电话的正确打开方式。帮助青少年建立合理拨打110报警电话的思想观念。以实例告诉同学们谎报警情的危害和规范高效报警的方式，便于同学们在今后的学习、生活中尤其是面对校园霸凌时懂得如何利用110报警来保护自己和家人。

持之以恒方能静待花开

驻发展村选调生杨丽以“养成专注自律的好习惯”为主题，结合自己的成长求学之路，向同学们剖析了学习时为何容易分心以及如何培养专注力。同时，她还介绍了丰富的大学生活，希望通过分享自己的真实故事，能够在同学们的心里种下一颗梦想的种子，鼓励同学们养成自律专注的好习惯，为梦想不懈奋斗，不断接近自己渴望的人生。驻泉水村选调生严文彤结合个人的求学、工作经历，生动讲述了期间的所见所闻及收获感悟，她希望通过分享真实故事以及真切感受来告诉同学们，刻苦学习、努力上进是探索广阔世界的奠基石，只要好好学习，目标坚定，就可以实现自己想要实现的梦想，希望可以激励学生们坚定目标，勇敢追求。

座谈会上，选调生与同学们作了互动交流。学生代表分别从学习习惯养成、综合成绩提升、理想目标实现等多方面进行现场提问，选调生耐心细致地为同学们答疑解惑。同时，踏水镇党委副书记、群团工作分管领导叶泽松同志对本次活动进行总结，并对同学们提出殷切期望。最后同学们表示,今天的分享非常精彩，收获很多，我们学到了知识，找到了榜样，今后努力养成良好习惯，力争朝夕，奋力拼搏，不负韶华。（踏水镇）