入夏以来，随着气温升高，外出游泳、野外戏水的人开始增多，青少年儿童溺水事故进入易发、高发期。据不完全统计，在青少年意外伤害致死的事故中，淹溺事故为“头号杀手”。

当前暑期已至，再加上我市水域多、分布广，家长们一定要引起重视，不要让孩子去游野泳！不要让孩子单独外出玩耍！不要让孩子到水边玩耍游泳！

关于防溺水

澄安君为大家整理了

相关科普知识与注意事项

家长们快喊上孩子

一起来了解和学习吧

溺水有多可怕

当发生溺水时，溺水者会下意识地憋气、挣扎，但越挣扎下沉越快，肺中的氧气消耗也越快，出于本能会想着大口吸气，但此刻吸入的却是水。

吸入的水进入气管后，喉部和支气管会出现痉挛，产生窒息。当溺水时间超过130秒，溺水者血压下降并最终归零，心脏停止跳动。

据人民网舆情数据中心发布的《2022年中国青少年防溺水大数据报告》，我国每年约有5.9万人死于溺水，其中未成年人占95%以上，约有5.6万人。溺水是青少年意外伤亡的“头号杀手”，每一起溺亡事故背后是一个家庭的破碎。

如何防范溺水

预防孩子溺水，家长（监护人）是第一责任人，必须知道以下相关事项：

01

知道发生溺水原因

水边玩耍、下河玩水、三五成群结伴游泳、下水摸鱼、水中捞物品等，这些行为是导致未成年人溺水的主要原因。

02

教育孩子做到“六不”

·不私自下水游泳；

·不擅自与他人结伴游泳；

·不在无家长或教师带领的情况下游泳；

· 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

·不到不熟悉的水域游泳；

·不擅自下水施救。

特别要提醒的是，在外打工的父母一定要跟孩子多通话多叮嘱，也要跟看护孩子的家人多交代防溺水事项。

溺水者如何自救

发生意外落水，有两种自救方式，分别为抱膝式与仰漂式。

01

抱膝式自救

双手抱住膝盖，低头成蜷缩状。这时人体会慢慢上浮，当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，下沉恢复抱膝状态，重复这个动作换气。这种方式可以延长自救时间，但有一定难度。

02

仰漂式自救

全身放松，双手向两侧伸直，自然沉入水下，让身体保持水平或略微倾斜，让口、鼻露出水面呼吸。其余的部位则在水面下维持浮力，呼吸时要吸多呼少，保持胸腔内有一定的空气，以增加身体的浮力。这种动作难度较小，所需体力较少，但风浪太大不宜采用。

如何施救溺水者

溺水者在慌乱时的求生力量惊人，不提倡在没有安全保障的情况下下水救人，特别是未成年人，更不可贸然下水施救。

01

当发现有人溺水时

·大声呼叫，寻求更多的人帮助；

·打救助电话；

· 向溺水者抛投救生圈、木板、绳索等物品；

· 向溺水者伸出竹竿、木棒；

·在确保自身安全的前提下下水营救。

02

当溺水者被救上岸后

· 清楚其口、鼻腔内的水、泥及污物；

· 将溺水者腹部横置于膝上，按压背部，挤出体内积水；

· 如果溺水者已经停止了呼吸，应该立即进行人工呼吸；

· 如果其心跳停止，则要立即进行心肺复苏。

-END-

来源：中华人民共和国应急管理部