肝脏作为人体最大的一个排毒代谢器官，帮助促进体内毒素排出，维持正常的功能运转。但是有一点需要注意的是，肝脏是没有痛觉神经的，当肝脏发生病变的时候，不痛不痒，所以如果肝功能受到损害，肝病早期并没有明显的疼痛感，只有当肝功能受损到一定程度时，才会出现明显疼痛感，此时可能已到了中晚期，已经很可能会威胁到我们的生命安全了。实际上，肝癌大多是不良生活方式“作”出来的。如果能早点避开，或许可以避免悲剧发生。

“伤肝行为”

劝你一个也别沾！

1.长期饮酒

酒精在体内代谢，大约有百分之八九十都是在肝脏内分解的，酒精进入肝脏，需要依靠肝脏中的乙醇脱氢酶将乙醇氧化成乙醛，在这里乙醇和乙醛都会损伤肝细胞，而且饮酒量越大、时间越长，对肝脏的损害就越明显。此外，酒精在进入体内后，会影响肝脏对脂肪酸的分解，导致体内脂肪酸堆积，久而久之将形成酒精性脂肪肝。长期大量饮酒，使受损的肝细胞进一步纤维化，形成酒精性肝硬化，最终发展为肝癌。

2.易怒

中医认为，肝为将军之官，常用“肝气喜条达而恶抑郁”来表达疏泄气机的功能，条达，即顺畅，豁达。如果长期郁愤，那么他体内的气机就得不到宣泄，气机运转就不通畅，肝气不得疏泄，就会对肝造成很大的危害。

3.滥用药物

是药三分毒，它能救人，但服用不当也能伤肝。肝脏是负责代谢排毒的器官，药物进入体内，需要肝脏进行代谢。一些人为了好得快，会加大用药量，增加吃药的频率，或者几种同作用的药一起吃，殊不知过度用药对肝脏带来更大伤害。所以，任何药物，都不要乱吃（包括所谓的「补药」），一定要在医生指导下、按照说明书的用法来吃。

4.吃发霉变质的食物

霉变的食物可能会产生黄曲霉素，黄曲霉毒素是目前已知毒性最强的真菌毒素。根据国家药监局最新发布的致癌物清单显示，黄曲霉素被列为1级致癌物，由于肝是人体最大的解毒器官，当机体感染黄曲霉素以后，会通过肝脏进行解毒，而黄曲霉素毒性较强，会直接损伤肝细胞，容易损害肝脏，如肝纤维化、肝硬化和肝癌等疾病。

总之，肝癌的发病与我们的日常生活习惯密切相关，因此，我们必须改变上述几种不良习惯，如吸烟、酗酒、盲目服药、长期不良情绪等，高危人群应该定期检查肝功能、甲胎蛋白、肝脏彩超，以便能够早期发现肝癌，争取治愈的机会。

来源：山西省中医院